IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · Para o pódio da M45-49
4:49:41−37:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:34 (20º). A maior diferença está em bike (−16:41) e natação (−15:13).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:00:21Panama 2026
Melhor IRONMAN11:41:07Jacksonville 2026
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Panama 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:30 · 1:27/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike2:32:54 · 35,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:51:42 · 5:18/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições8:15 · −3:44 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 23 | 5:53:39 | 124º de 305 na M40-44 |
| Cartagena 24 | 5:27:34 | 20º de 201 na M45-49 |
| Panama 25 | 5:16:36 | 28º de 138 na M45-49 |
| Panama 26 | 5:00:21 | 29º de 151 na M45-49 |
| Barranquilla 26 | 5:14:38 | 12º de 108 na M45-49 |
| World Championship 26 | 6:06:11 | 329º de 439 na M45-49 |
Clima no dia
Panama 2026 (07–15h): 24,9 a 33,0 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 52% · vento até 16 km/h · 1,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Jacksonville 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:15 · 1:59/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Bike5:45:33 · 31,3 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida4:23:54 · 6:15/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições16:25 · −4:03 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Clima no dia
Jacksonville 2026 (07–22h): 21,3 a 28,8 °C · sensação de até 32,8 °C · umidade 72% · vento até 14 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Jacksonville 2026 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Barranquilla 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
De top 41% para top 75% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 26 · 27:301:27/100m
- BikePanama 26 · 2:32:5435,3 km/h
- CorridaBarranquilla 26 · 1:45:455:01/km
- TransiçõesBarranquilla 265:28
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2024
você 5:27:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:59 a 4:50:12 | 3 |
| 4:50:12 a 5:06:25 | 2 |
| 5:06:25 a 5:22:38 | 13 |
| 5:22:38 a 5:38:51 (você) | 20 |
| 5:38:51 a 5:55:04 | 21 |
| 5:55:04 a 6:11:17 | 34 |
| 6:11:17 a 6:27:30 | 27 |
| 6:27:30 a 6:43:43 | 19 |
| 6:43:43 a 6:59:56 | 19 |
| 6:59:56 a 7:16:09 | 15 |
| 7:16:09 a 7:32:22 | 10 |
| 7:32:22 a 7:48:35 | 11 |
| 7:48:35 a 8:04:48 | 3 |
| 8:04:48 a 8:21:01 | 4 |
201 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 6:06:11 |
| IRONMAN 70.3 Barranquilla 2026 | 31 °C | 5:14:38 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | 31 °C | 5:53:39 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | 32 °C | 5:27:34 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | 33 °C | 5:00:21 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | 33 °C | 5:16:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,9% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia3 provas
Panamá2 provas
França1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 6:06:11 | 329º / 439 cat. | 2.352º / 3.148 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Barranquilla70.3 · M45-49 | 5:14:38 | 12º / 108 cat. | 98º / 657 geral |
| mai 2026 | IRONMAN JacksonvilleIRONMAN · M45-49 | 11:41:07 | 45º / 129 cat. | 292º / 1.261 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-49 | 5:00:21 | 29º / 151 cat. | 223º / 1.100 geral |
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 186 cat. | 99.999º / 1.442 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-49 | 5:16:36 | 28º / 138 cat. | 185º / 1.026 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:27:34 | 20º / 201 cat. | 254º / 1.731 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 5:53:39 | 124º / 305 cat. | 612º / 1.659 geral |