IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 · Para o pódio da M40-44
4:40:52−7:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:01 (5º). A maior diferença está em natação (−8:20) e corrida (−1:21).
Provas16em 7 países
Melhor 70.34:36:14Cartagena 2021
Melhor IRONMAN11:49:45Hamburg 2017
IRONMAN 70.3
12 provas · disciplinas em Cartagena 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:53 · 1:44/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:21:37 · 38,1 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:36:58 · 4:36/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições4:45 · −4:36 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 11 | 5:01:09 | 57º de 400 na M35-39 |
| San Juan 12 | 5:12:21 | 32º de 201 na M35-39 |
| Cartagena 16 | 5:07:21 | 18º de 241 na M40-44 |
| Cartagena 17 | 5:03:53 | 13º de 254 na M40-44 |
| Cartagena 18 | 4:48:01 | 5º de 241 na M40-44 |
| World Championship 19 | 5:19:12 | 334º de 538 na M40-44 |
| Cartagena 19 | 4:50:28 | 10º de 256 na M40-44 |
| Cartagena 21 | 4:36:14 | 6º de 150 na M45-49 |
| Cartagena 22 | 4:55:21 | 10º de 141 na M45-49 |
| Panama 23 | 4:39:25 | 6º de 93 na M45-49 |
| Cartagena 24 | 5:19:49 | 15º de 201 na M45-49 |
| Panama 26 | 5:00:35 | 19º de 88 na M50-54 |
Clima no dia
Cartagena 2021 (07–15h): 25,1 a 29,8 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Hamburg 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 286 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:25 · 2:13/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike5:46:56 · 31,1 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida4:18:21 · 6:07/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições20:03 · +5:50 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 11 | 12:27:06 | 171º de 296 na M35-39 |
| Boulder 15 | 12:22:15 | 96º de 247 na M35-39 |
| Hamburg 17 | 11:49:45 | 194º de 286 na M40-44 |
Clima no dia
Hamburg 2017 (07–22h): 13,5 a 19,0 °C · sensação de até 16,8 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · 0,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2011 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Cozumel 2011 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2012 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Boulder 2015 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Hamburg 2017 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 15% para top 22% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 26 · 26:081:23/100mPR
- BikeCartagena 21 · 2:21:3738,1 km/h
- CorridaWorld Championship 19 · 1:33:184:25/km
- TransiçõesCartagena 194:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 11 · 1:15:341:59/100m
- BikeBoulder 15 · 5:42:4131,5 km/h
- CorridaHamburg 17 · 4:18:216:07/kmPR
- TransiçõesCozumel 118:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2018
você 4:48:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:10 a 4:43:11 | 4 |
| 4:43:11 a 5:00:11 (você) | 8 |
| 5:00:11 a 5:17:12 | 20 |
| 5:17:12 a 5:34:13 | 34 |
| 5:34:13 a 5:51:13 | 35 |
| 5:51:13 a 6:08:14 | 36 |
| 6:08:14 a 6:25:15 | 34 |
| 6:25:15 a 6:42:15 | 27 |
| 6:42:15 a 6:59:16 | 15 |
| 6:59:16 a 7:16:16 | 12 |
| 7:16:16 a 7:33:17 | 6 |
| 7:33:17 a 7:50:18 | 6 |
| 7:50:18 a 8:07:18 | 1 |
| 8:07:18 a 8:24:19 | 3 |
241 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:19:12 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2011 | 25 °C | 5:01:09 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2012 | 28 °C | 5:12:21 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | 29 °C | 5:07:21 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | 30 °C | 4:55:21 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2023 | 30 °C | 4:39:25 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | 30 °C | 4:36:14 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | 30 °C | 5:03:53 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 4:50:28 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | 32 °C | 5:19:49 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | 32 °C | 4:48:01 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | 33 °C | 5:00:35 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2017 | 19 °C | 11:49:45 |
| IRONMAN Cozumel 2011 | 26 °C | 12:27:06 |
| IRONMAN Boulder 2015 | 31 °C | 12:22:15 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia7 provas
Estados Unidos3 provas
Panamá2 provas
Alemanha1 prova
França1 prova
México1 prova
Porto Rico1 prova
7 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M50-54 | 5:00:35 | 19º / 88 cat. | 227º / 1.100 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:19:49 | 15º / 201 cat. | 198º / 1.731 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-49 | 4:39:25 | 6º / 93 cat. | 50º / 736 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 4:55:21 | 10º / 141 cat. | 118º / 1.616 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 4:36:14 | 6º / 150 cat. | 53º / 1.529 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 4:50:28 | 10º / 256 cat. | 78º / 1.796 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:19:12 | 334º / 538 cat. | 1.847º / 3.257 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 4:48:01 | 5º / 241 cat. | 69º / 1.629 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 5:03:53 | 13º / 254 cat. | 100º / 1.614 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 11:49:45 | 194º / 286 cat. | 1.103º / 1.993 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 5:07:21 | 18º / 241 cat. | 142º / 1.496 geral |
| ago 2015 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M35-39 | 12:22:15 | 96º / 247 cat. | 527º / 2.010 geral |
| set 2013 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 229 cat. | 99.999º / 1.720 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M35-39 | 5:12:21 | 32º / 201 cat. | 166º / 1.029 geral |
| nov 2011 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 12:27:06 | 171º / 296 cat. | 782º / 1.745 geral |
| out 2011 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-39 | 5:01:09 | 57º / 400 cat. | 272º / 2.017 geral |