IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · Para o pódio da M35-39
4:22:57−1:05:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:01 (67º). A maior diferença está em bike (−31:19) e corrida (−16:24).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:19:21Peru 2023
Melhor maratona3:03:36Chicago 2023 · 4:21/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Peru 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:11 · 2:16/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike2:50:01 · 31,8 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:37:32 · 4:37/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições8:37 · −4s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 19 | 6:02:26 | 184º de 302 na M30-34 |
| Cartagena 22 | 5:22:57 | 101º de 297 na M35-39 |
| Peru 23 | 5:19:21 | 36º de 169 na M35-39 |
| Cartagena 23 | 5:28:01 | 67º de 319 na M35-39 |
Clima no dia
Peru 2023 (07–15h): 21,9 a 25,5 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 70% · vento até 25 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20233:03:364:21/km
- Nova York 20243:24:004:50/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:28:01, você seria 58º de 306 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 61% para top 22% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCartagena 19 · 42:312:14/100m
- BikePeru 23 · 2:50:0131,8 km/h
- CorridaCartagena 22 · 1:29:144:14/km
- TransiçõesCartagena 198:24
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2023
você 5:28:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:21 a 4:24:49 | 3 |
| 4:24:49 a 4:42:17 | 6 |
| 4:42:17 a 4:59:45 | 14 |
| 4:59:45 a 5:17:12 | 20 |
| 5:17:12 a 5:34:40 (você) | 46 |
| 5:34:40 a 5:52:08 | 52 |
| 5:52:08 a 6:09:36 | 50 |
| 6:09:36 a 6:27:04 | 49 |
| 6:27:04 a 6:44:32 | 27 |
| 6:44:32 a 7:02:00 | 19 |
| 7:02:00 a 7:19:27 | 10 |
| 7:19:27 a 7:36:55 | 16 |
| 7:36:55 a 7:54:23 | 2 |
| 7:54:23 a 8:11:51 | 5 |
319 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Peru 2023 | 26 °C | 5:19:21 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | 30 °C | 5:22:57 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | 31 °C | 5:28:01 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 6:02:26 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia3 provas
Estados Unidos2 provas
Peru1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:24:00 | — | 6.029º / 55.526 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 5:28:01 | 67º / 319 cat. | 281º / 1.659 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M35-39 | 5:19:21 | 36º / 169 cat. | 190º / 940 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 5:22:57 | 101º / 297 cat. | 367º / 1.616 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 6:02:26 | 184º / 302 cat. | 875º / 1.796 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:03:36 | — | 3.822º / 48.385 geral |