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Federico Venegas

Costa Rica · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 81 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017

Provas11em 6 países
Melhor 70.34:08:18Costa Rica 2017
Melhor IRONMAN8:35:18Emilia Romagna 2024
Melhor maratona2:36:02Chicago 2023 · 3:42/km

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Costa Rica 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:55 · 1:25/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:13:52 · 40,3 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:25:02 · 4:02/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições2:29 · −3:01 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Costa Rica 174:08:181º de 81 na M25-29
World Championship 174:28:1933º de 203 na M25-29
Costa Rica 184:24:1411º de 18 na PRO
Costa Rica 194:16:522º de 3 na PRO
St. George 234:23:587º de 170 na M30-34
World Championship 234:14:2054º de 451 na M30-34
Boulder 244:24:5210º de 239 na M30-34

Clima no dia

Costa Rica 2017 (07–15h): 24,9 a 27,7 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 87% · vento até 19 km/h · 17,4 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 259 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação52:28 · 1:23/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike4:38:17 · 38,8 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida2:53:06 · 4:06/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Transições11:27 · −4:53 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Emilia Romagna 248:35:184º de 259 na M30-34
World Championship 259:39:3015º de 288 na M35-39

Clima no dia

Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2022
  • Chicago: concluída em 2023
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2019IRONMAN 70.3top 67%
Maratona de Berlim 2022Maratonatop 5%
IRONMAN 70.3 St. George 2023IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Boulder 2024IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Emilia Romagna 2024IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 6%

De top 2% para top 6% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCosta Rica 18 · 25:221:20/100m
  • BikeCosta Rica 17 · 2:13:5240,3 km/h
  • CorridaCosta Rica 17 · 1:25:024:02/km
  • TransiçõesCosta Rica 192:07

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoEmilia Romagna 24 · 52:281:23/100m
  • BikeEmilia Romagna 24 · 4:38:1738,8 km/h
  • CorridaEmilia Romagna 24 · 2:53:064:06/km
  • TransiçõesWorld Championship 256:32PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017

você 4:08:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:08:18 a 4:20:15 (você)1
4:20:15 a 4:32:130
4:32:13 a 4:44:107
4:44:10 a 4:56:075
4:56:07 a 5:08:047
5:08:04 a 5:20:0213
5:20:02 a 5:31:597
5:31:59 a 5:43:5614
5:43:56 a 5:55:547
5:55:54 a 6:07:511
6:07:51 a 6:19:485
6:19:48 a 6:31:456
6:31:45 a 6:43:432
6:43:43 a 6:55:406

81 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:14:20
IRONMAN 70.3 St. George 202325 °C4:23:58
IRONMAN 70.3 Boulder 202426 °C4:24:52
IRONMAN 70.3 Costa Rica 201728 °C4:08:18
IRONMAN 70.3 Costa Rica 201829 °C4:24:14
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C4:28:19

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas
  • Costa Rica3 provas
  • Alemanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova
  • Itália1 prova

6 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-399:39:3015º / 288 cat.133º / 2.317 geral
set 2024IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-348:35:184º / 259 cat.7º / 2.235 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-344:24:5210º / 239 cat.91º / 1.707 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:14:2054º / 451 cat.236º / 3.322 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-344:23:587º / 170 cat.54º / 1.471 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · PRO4:16:522º / 3 cat.3º / 608 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · PRO4:24:1411º / 18 cat.13º / 1.050 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-294:28:1933º / 203 cat.133º / 2.371 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M25-294:08:181º / 81 cat.10º / 1.435 geral
2023Maratona de ChicagoMaratona · M30-342:36:02—342º / 48.385 geral
2022Maratona de BerlimRunner · M30-342:39:15132º / 3.020 cat.463º / 34.746 geral