IRONMAN 70.3 Nice 2023 · natação até a mediana (−2:43)
Hoje 52º, passaria a 48º+4 posições
5:37:15 → 5:34:32 na M35-39 (260 atletas).
Provas4em 4 países
Melhor 70.35:37:15Nice 2023
Melhor IRONMAN10:20:20Emilia Romagna 2024
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Nice 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 260 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:17 · 2:07/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike3:10:27 · 28,4 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:34:18 · 4:28/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições12:12 · −1:54 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Clima no dia
Nice 2023 (07–15h): 23,8 a 29,6 °C · sensação de até 31,8 °C · umidade 43% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 311 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:19 · 2:01/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike5:18:40 · 33,9 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida3:32:36 · 5:02/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições12:45 · −3:28 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 24 | 11:03:18 | 126º de 303 na M35-39 |
| Emilia Romagna 24 | 10:20:20 | 78º de 311 na M35-39 |
| Lanzarote 25 | 11:49:30 | 42º de 99 na M35-39 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · Para o pódio da M35-39
4:54:45−42:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:15 (52º). A maior diferença está em bike (−27:11) e natação (−7:02).
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:37:15, você seria 32º de 245 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | IRONMAN | top 43% |
De top 20% para top 43% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKaernten-Klagenfurt, Austria 24 · 1:16:142:00/100m
- BikeEmilia Romagna 24 · 5:18:4033,9 km/h
- CorridaEmilia Romagna 24 · 3:32:365:02/km
- TransiçõesLanzarote 2510:48PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Nice 2023
você 5:37:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:10 a 4:52:31 | 2 |
| 4:52:31 a 5:07:52 | 7 |
| 5:07:52 a 5:23:13 | 26 |
| 5:23:13 a 5:38:34 (você) | 19 |
| 5:38:34 a 5:53:55 | 33 |
| 5:53:55 a 6:09:16 | 31 |
| 6:09:16 a 6:24:37 | 39 |
| 6:24:37 a 6:39:57 | 31 |
| 6:39:57 a 6:55:18 | 24 |
| 6:55:18 a 7:10:39 | 13 |
| 7:10:39 a 7:26:00 | 15 |
| 7:26:00 a 7:41:21 | 10 |
| 7:41:21 a 7:56:42 | 7 |
| 7:56:42 a 8:12:03 | 3 |
260 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | 21 °C | 11:03:18 |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | 22 °C | 11:49:30 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | 23 °C | 10:20:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 4,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Itália1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 11:49:30 | 42º / 99 cat. | 237º / 881 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 10:20:20 | 78º / 311 cat. | 323º / 2.235 geral |
| jun 2024 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M35-39 | 11:03:18 | 126º / 303 cat. | 781º / 2.645 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 5:37:15 | 52º / 260 cat. | 367º / 2.228 geral |