Pular para o conteúdo

Federico Giannasi

Itália · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 30%

29º de 99 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Pula 2016

Provas4em 3 países
Melhor 70.35:12:53Pula 2016
Melhor IRONMAN11:29:14France 2018

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Pula 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação45:21 · 2:23/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Bike2:39:49 · 33,8 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:38:35 · 4:40/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições9:08 · −18s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria

Clima no dia

Pula 2016 (07–15h): 18,6 a 21,2 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 84% · vento até 12 km/h · 5,8 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em France 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:57 · 2:05/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
  • Bike5:49:20 · 30,9 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida4:05:02 · 5:48/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições15:55 · +44s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 1612:13:5436º de 96 na M25-29
Lanzarote 1711:51:5026º de 62 na M25-29
France 1811:29:1481º de 213 na M25-29

Clima no dia

France 2018 (07–22h): 20,3 a 25,4 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 62% · vento até 14 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Pula 2016 · natação até a mediana (−1:41)

Hoje 29º, passaria a 26º+3 posições

5:12:53 → 5:11:12 na M25-29 (99 atletas).

IRONMAN 70.3 Pula 2016 · Para o pódio da M25-29

4:33:52−39:01 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:53 (29º). A maior diferença está em natação (−13:31) e corrida (−11:48).

IRONMAN 70.3 Pula 2016 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 30%, na faixa seguinte top 26%

Com o mesmo 5:12:53, você seria 41º de 163 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Lanzarote 2016IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Pula 2016IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Lanzarote 2017IRONMANtop 42%
IRONMAN France 2018IRONMANtop 39%

De top 38% para top 39% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLanzarote 17 · 1:14:591:58/100m
  • BikeFrance 18 · 5:49:2030,9 km/hPR
  • CorridaLanzarote 17 · 3:58:325:39/km
  • TransiçõesLanzarote 1713:10

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Pula 2016

você 5:12:53
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:28:35 a 4:42:277
4:42:27 a 4:56:196
4:56:19 a 5:10:1112
5:10:11 a 5:24:02 (você)11
5:24:02 a 5:37:5414
5:37:54 a 5:51:4613
5:51:46 a 6:05:3813
6:05:38 a 6:19:3010
6:19:30 a 6:33:225
6:33:22 a 6:47:143
6:47:14 a 7:01:051
7:01:05 a 7:14:572
7:14:57 a 7:28:490
7:28:49 a 7:42:412

99 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Pula 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 57%Biketop 25%Corridatop 29%

Você é ciclista. Bike no top 25% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • França1 prova
  • Croácia1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2018IRONMAN FranceIRONMAN · M25-2911:29:1481º / 213 cat.672º / 2.387 geral
mai 2017IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M25-2911:51:5026º / 62 cat.375º / 1.339 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M25-295:12:5329º / 99 cat.271º / 1.312 geral
mai 2016IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M25-2912:13:5436º / 96 cat.550º / 1.642 geral