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Federico Arango

Colômbia · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 6%

6º de 107 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2024

Provas3em 1 país
Melhor 70.34:44:38Cartagena 2022

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Cartagena 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:50 · 2:06/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Bike2:22:50 · 37,8 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:36:49 · 4:35/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições5:09 · −2:33 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cartagena 224:44:3810º de 117 na M25-29
Cartagena 234:58:069º de 108 na M25-29
Cartagena 244:44:486º de 107 na M25-29

Clima no dia

Cartagena 2022 (07–15h): 25,2 a 29,6 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 72% · vento até 13 km/h · 1,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · Para o pódio da M25-29

4:36:09−8:39 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:48 (6º). A maior diferença está em corrida (−6:24) e natação (−3:11).

IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:44:48, você seria 6º de 236 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cartagena 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2024IRONMAN 70.3top 6%

De top 9% para top 6% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCartagena 24 · 37:191:58/100mPR
  • BikeCartagena 22 · 2:22:5037,8 km/h
  • CorridaCartagena 24 · 1:36:274:34/kmPR
  • TransiçõesCartagena 225:09

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2024

você 4:44:48
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:54 a 4:36:323
4:36:32 a 4:53:09 (você)9
4:53:09 a 5:09:477
5:09:47 a 5:26:258
5:26:25 a 5:43:0315
5:43:03 a 5:59:4012
5:59:40 a 6:16:1812
6:16:18 a 6:32:5618
6:32:56 a 6:49:339
6:49:33 a 7:06:116
7:06:11 a 7:22:492
7:22:49 a 7:39:272
7:39:27 a 7:56:040
7:56:04 a 8:12:424

107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:29.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 24%Biketop 5%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cartagena 202230 °C4:44:38
IRONMAN 70.3 Cartagena 202331 °C4:58:06
IRONMAN 70.3 Cartagena 202432 °C4:44:48

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Colômbia3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M25-294:44:486º / 107 cat.29º / 1.731 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M25-294:58:069º / 108 cat.78º / 1.659 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M25-294:44:3810º / 117 cat.65º / 1.616 geral