IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025 · Para o pódio da F30-34
6:28:04−15:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:43:59 (6ª). A maior diferença está em bike (−12:27) e corrida (−3:03).
Provas7em 4 países
Melhor 70.36:15:51Lapu Lapu 2026
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Lapu Lapu 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:34 · 1:46/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike3:16:39 · 27,5 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida2:17:52 · 6:32/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições7:46 · −1:00 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lapu Lapu 24 | 7:39:19 | 10ª de 11 na F30-34 |
| Langkawi 24 | 7:22:46 | 8ª de 10 na F30-34 |
| Subic Bay 25 | 6:43:59 | 6ª de 14 na F30-34 |
| Lapu Lapu 25 | 6:34:06 | 11ª de 19 na F30-34 |
| World Championship 25 | 7:46:27 | 349ª de 354 na F30-34 |
| Lapu Lapu 26 | 6:15:51 | 8ª de 18 na F30-34 |
| World Championship 26 | 7:08:24 | 356ª de 390 na F30-34 |
Clima no dia
Lapu Lapu 2026 (07–15h): 28,6 a 31,0 °C · sensação de até 34,2 °C · umidade 71% · vento até 29 km/h · 1,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
De top 91% para top 92% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLapu Lapu 26 · 33:341:46/100m
- BikeLapu Lapu 25 · 3:15:5727,6 km/h
- CorridaWorld Championship 26 · 2:06:566:01/kmPR
- TransiçõesLangkawi 245:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025
você 6:43:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:37:09 a 5:48:13 | 1 |
| 5:48:13 a 5:59:18 | 0 |
| 5:59:18 a 6:10:22 | 0 |
| 6:10:22 a 6:21:27 | 1 |
| 6:21:27 a 6:32:31 | 2 |
| 6:32:31 a 6:43:36 | 1 |
| 6:43:36 a 6:54:40 (você) | 2 |
| 6:54:40 a 7:05:44 | 2 |
| 7:05:44 a 7:16:49 | 0 |
| 7:16:49 a 7:27:53 | 3 |
| 7:27:53 a 7:38:58 | 0 |
| 7:38:58 a 7:50:02 | 1 |
| 7:50:02 a 8:01:07 | 0 |
| 8:01:07 a 8:12:11 | 1 |
14 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:52:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 36% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 22 °C | 7:46:27 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 7:08:24 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | 30 °C | 7:22:46 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | 31 °C | 6:34:06 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | 31 °C | 6:15:51 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025 | 31 °C | 6:43:59 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | 33 °C | 7:39:19 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas4 provas
Espanha1 prova
França1 prova
Malásia1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 7:08:24 | 356ª / 390 cat. | 2.183ª / 2.690 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · F30-34 | 6:15:51 | 8ª / 18 cat. | 282ª / 517 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 7:46:27 | 349ª / 354 cat. | 2.185ª / 2.255 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · F30-34 | 6:34:06 | 11ª / 19 cat. | 349ª / 657 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · F30-34 | 6:43:59 | 6ª / 14 cat. | 142ª / 300 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · F30-34 | 7:22:46 | 8ª / 10 cat. | 335ª / 472 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · F30-34 | 7:39:19 | 10ª / 11 cat. | 525ª / 632 geral |