IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · Para o pódio da M35-39
4:42:22−18:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:20 (7º). A maior diferença está em bike (−16:00) e corrida (−8:01).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:55:26Japan 2017
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Japan 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:36 · 1:27/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:41:54 · 33,4 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:39:24 · 4:43/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições6:32 · −5:50 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Busan 16 | 5:17:12 | 15º de 93 na M35-39 |
| World Championship 16 | 5:04:00 | 222º de 278 na M35-39 |
| Japan 17 | 4:55:26 | 11º de 174 na M35-39 |
| Langkawi 17 | 5:01:20 | 7º de 133 na M35-39 |
| Xiamen 19 | 5:15:05 | 28º de 182 na M40-44 |
| Hengqin 26 | 5:53:24 | 56º de 144 na M45-49 |
Clima no dia
Japan 2017 (07–15h): 19,5 a 24,6 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 41% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 5:01:20, você seria 1º de 103 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Busan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 17% para top 39% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBusan 16 · 19:071:00/100m
- BikeLangkawi 17 · 2:40:3333,6 km/h
- CorridaJapan 17 · 1:39:244:43/km
- TransiçõesBusan 166:23
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2017
você 5:01:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:58 a 4:50:42 | 3 |
| 4:50:42 a 5:08:26 (você) | 7 |
| 5:08:26 a 5:26:10 | 10 |
| 5:26:10 a 5:43:54 | 10 |
| 5:43:54 a 6:01:38 | 13 |
| 6:01:38 a 6:19:22 | 9 |
| 6:19:22 a 6:37:06 | 14 |
| 6:37:06 a 6:54:50 | 13 |
| 6:54:50 a 7:12:34 | 16 |
| 7:12:34 a 7:30:18 | 12 |
| 7:30:18 a 7:48:02 | 8 |
| 7:48:02 a 8:05:46 | 6 |
| 8:05:46 a 8:23:30 | 8 |
| 8:23:30 a 8:41:14 | 4 |
133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 5:04:00 |
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | 22 °C | 5:53:24 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | 25 °C | 4:55:26 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | 25 °C | 5:15:05 |
| IRONMAN 70.3 Busan 2016 | 26 °C | 5:17:12 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | 30 °C | 5:01:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China2 provas
Austrália1 prova
Japão1 prova
Coreia do Sul1 prova
Malásia1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M45-49 | 5:53:24 | 56º / 144 cat. | 362º / 1.013 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-44 | 5:15:05 | 28º / 182 cat. | 209º / 1.071 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39 | 5:01:20 | 7º / 133 cat. | 15º / 595 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M35-39 | 4:55:26 | 11º / 174 cat. | 64º / 1.298 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:04:00 | 222º / 278 cat. | 1.191º / 2.576 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Busan70.3 · M35-39 | 5:17:12 | 15º / 93 cat. | 49º / 486 geral |