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Farid Abderrezak

França · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 5%

201º de 4.927 na M40-44 · Maratona de Berlim 2026

Provas9em 5 países
Melhor 70.34:53:11Bahrain 2015
Melhor IRONMAN11:01:50France 2021
Melhor maratona2:45:29Berlim 2026 · 3:55/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Bahrain 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike3:00:35 · 29,9 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
  • Corrida1:46:46 · 5:04/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições5:50 · +2:28 vs. medianatop 94%: mais rápido que 6% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bahrain 154:53:1151º de 86 na M30-34
Barcelona 166:07:28182º de 301 na M30-34
Pays D'Aix 175:36:19135º de 285 na M30-34
Dubai 185:10:2378º de 231 na M30-34
Nice 185:49:2295º de 292 na M30-34
Marbella 195:40:59106º de 212 na M30-34

IRONMAN

2 provas · disciplinas em France 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:33 · 2:02/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Bike6:18:02 · 28,6 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida3:13:16 · 4:35/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições12:59 · −51s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 2111:01:5029º de 111 na M35-39
France 2211:23:1737º de 180 na M35-39

Clima no dia

France 2021 (07–22h): 20,3 a 26,9 °C · sensação de até 28,4 °C · umidade 57% · vento até 10 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2026
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN France 2022 · natação até a mediana (−3:55)

Hoje 37º, passaria a 33º+4 posições

11:23:17 → 11:19:22 na M35-39 (180 atletas).

IRONMAN France 2022 · Para o pódio da M35-39

9:53:52−1:29:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:23:17 (37º). A maior diferença está em corrida (−48:16) e natação (−17:44).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Bahrain 2015IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2016IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Dubai 2018IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Nice 2018IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Marbella 2019IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN France 2021IRONMANtop 27%
IRONMAN France 2022IRONMANtop 21%
Maratona de Berlim 2026Maratonatop 5%

De top 60% para top 5% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPays D'Aix 17 · 37:522:00/100m
  • BikeDubai 18 · 2:43:3733,0 km/h
  • CorridaMarbella 19 · 1:34:384:29/kmPR
  • TransiçõesBahrain 155:50

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFrance 21 · 1:17:332:02/100m
  • BikeFrance 22 · 6:04:5729,6 km/hPR
  • CorridaFrance 21 · 3:13:164:35/km
  • TransiçõesFrance 2112:59

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · Maratona de Berlim 2026

você 2:45:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:14:20 a 2:34:1654
2:34:16 a 2:54:12 (você)286
2:54:12 a 3:14:08533
3:14:08 a 3:34:03722
3:34:03 a 3:53:59808
3:53:59 a 4:13:55711
4:13:55 a 4:33:51558
4:33:51 a 4:53:47436
4:53:47 a 5:13:43291
5:13:43 a 5:33:39233
5:33:39 a 5:53:34144
5:53:34 a 6:13:30102
6:13:30 a 6:33:2631
6:33:26 a 6:53:2218

4.927 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:55:19.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN France 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 66%Biketop 23%Corridatop 22%

Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Barcelona 201622 °C6:07:28
IRONMAN 70.3 Dubai 201822 °C5:10:23
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201723 °C5:36:19
IRONMAN 70.3 Nice 201825 °C5:49:22

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França4 provas
  • Espanha2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Barein1 prova
  • Alemanha1 prova

5 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2023IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M35-39DNS99.999º / 47 cat.99.999º / 355 geral
jun 2022IRONMAN FranceIRONMAN · M35-3911:23:1737º / 180 cat.287º / 1.553 geral
set 2021IRONMAN FranceIRONMAN · M35-3911:01:5029º / 111 cat.120º / 934 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-345:40:59106º / 212 cat.748º / 1.704 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-345:49:2295º / 292 cat.616º / 2.082 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-345:10:2378º / 231 cat.427º / 1.602 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-345:36:19135º / 285 cat.774º / 1.726 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-346:07:28182º / 301 cat.1.000º / 1.798 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-344:53:1151º / 86 cat.368º / 693 geral
2026Maratona de BerlimRunner · M40-442:45:29201º / 4.927 cat.1.398º / 50.151 geral