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Falk Gonschorek

Alemanha · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 15%

20º de 139 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2022

Provas3em 3 países
Melhor 70.35:05:37Porec 2023

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Porec 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:05 · 1:54/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Bike2:42:44 · 33,2 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Corrida1:37:30 · 4:37/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições9:18 · +25s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ruegen 185:33:1864º de 151 na M40-44
Barcelona 225:09:1820º de 139 na M40-44
Porec 235:05:3749º de 142 na M45-49

Clima no dia

Porec 2023 (07–15h): 16,5 a 18,3 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 78% · vento até 33 km/h · 15,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 · Para o pódio da M40-44

4:37:26−31:52 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:18 (20º). A maior diferença está em corrida (−20:33) e bike (−10:25).

IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 11%

Com o mesmo 5:09:18, você seria 14º de 134 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ruegen 2018IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2022IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Porec 2023IRONMAN 70.3top 35%

De top 43% para top 35% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPorec 23 · 36:051:54/100mPR
  • BikeBarcelona 22 · 2:36:3734,5 km/h
  • CorridaPorec 23 · 1:37:304:37/kmPR
  • TransiçõesPorec 239:18PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2022

você 5:09:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:28:23 a 4:44:515
4:44:51 a 5:01:197
5:01:19 a 5:17:47 (você)14
5:17:47 a 5:34:1413
5:34:14 a 5:50:4224
5:50:42 a 6:07:1019
6:07:10 a 6:23:3821
6:23:38 a 6:40:067
6:40:06 a 6:56:3414
6:56:34 a 7:13:025
7:13:02 a 7:29:296
7:29:29 a 7:45:570
7:45:57 a 8:02:252
8:02:25 a 8:18:532

139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 29%Biketop 24%Corridatop 9%

Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha1 prova
  • Espanha1 prova
  • Croácia1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2023IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-495:05:3749º / 142 cat.362º / 1.177 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-445:09:1820º / 139 cat.165º / 1.163 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M40-445:33:1864º / 151 cat.436º / 1.094 geral