IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 · Para o pódio da F30-34
5:21:12−49:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:10:58 (4ª). A maior diferença está em bike (−22:28) e corrida (−17:40).
Provas4em 1 país
Melhor 70.36:10:58Superfrog 2017
Melhor IRONMAN13:00:54Vineman 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Superfrog 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 14 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:08 · 1:51/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike3:09:34 · 28,5 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida2:19:12 · 6:36/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições7:04 · −54s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 16 | 6:35:23 | 40ª de 76 na F30-34 |
| Superfrog 17 | 6:10:58 | 4ª de 14 na F30-34 |
| Oceanside 18 | 6:16:04 | 46ª de 111 na F35-39 |
Clima no dia
Superfrog 2017 (07–15h): 14,4 a 25,3 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 57% · vento até 25 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vineman 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:35 · 1:59/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike7:02:49 · 25,5 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida4:22:43 · 6:14/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições19:47 · +1:58 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Clima no dia
Vineman 2016 (07–22h): 25,5 a 31,2 °C · sensação de até 37,7 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 21,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Vineman 2016 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 53% para top 42% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 17 · 35:081:51/100m
- BikeSuperfrog 17 · 3:09:3428,5 km/h
- CorridaSt. George 16 · 2:04:205:54/km
- TransiçõesSuperfrog 177:04
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2017
você 6:10:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:17 a 5:06:30 | 1 |
| 5:06:30 a 5:16:42 | 0 |
| 5:16:42 a 5:26:55 | 2 |
| 5:26:55 a 5:37:08 | 0 |
| 5:37:08 a 5:47:21 | 0 |
| 5:47:21 a 5:57:33 | 0 |
| 5:57:33 a 6:07:46 | 0 |
| 6:07:46 a 6:17:59 (você) | 2 |
| 6:17:59 a 6:28:11 | 1 |
| 6:28:11 a 6:38:24 | 2 |
| 6:38:24 a 6:48:37 | 3 |
| 6:48:37 a 6:58:50 | 1 |
| 6:58:50 a 7:09:02 | 1 |
| 7:09:02 a 7:19:15 | 1 |
14 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 29% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | 18 °C | 6:35:23 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 6:16:04 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | 25 °C | 6:10:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F35-39 | 6:16:04 | 46ª / 111 cat. | 1.296ª / 2.402 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · F30-34 | 6:10:58 | 4ª / 14 cat. | 313ª / 545 geral |
| jul 2016 | IRONMAN VinemanIRONMAN · F30-34 | 13:00:54 | 20ª / 64 cat. | 713ª / 1.729 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F30-34 | 6:35:23 | 40ª / 76 cat. | 1.208ª / 1.863 geral |