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Faisal Abdalla

Reino Unido · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2025

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 24%

17º de 71 na M40-44 · HYROX Warsaw 2026

Provas3em 3 países
Melhor HYROX Pro1:07:00Warsaw 2026
Melhor 70.35:20:34Cascais Portugal 2025

HYROX Pro

2 provas · última em Warsaw 2026

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Athens 261:11:308º de 20 na M40-44
Warsaw 261:07:0017º de 71 na M40-44

Onde ganhar tempo

Warsaw 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Cascais Portugal 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 245 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:19 · 1:48/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike2:43:41 · 33,0 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida1:50:11 · 5:13/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições12:24 · −13s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Clima no dia

Cascais Portugal 2025 (07–15h): 15,9 a 23,6 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 64% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Warsaw 2026 · Para o pódio da M40-44

59:37−7:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:07:00 (17º).

HYROX Warsaw 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 24%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 1:07:00, você seria 3º de 33 na M45-49 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · Para o pódio da M40-44

4:29:50−50:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:34 (61º). A maior diferença está em bike (−23:42) e corrida (−18:21).

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 25%, na faixa seguinte top 22%

Com o mesmo 5:20:34, você seria 48º de 226 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025IRONMAN 70.3top 25%
HYROX Athens 2026HYROXtop 40%
HYROX Warsaw 2026HYROXtop 24%

De top 25% para top 24% em 1 ano.

Onde você está na M40-44 · HYROX Warsaw 2026

você 1:07:00
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
57:05 a 1:02:187
1:02:18 a 1:07:32 (você)10
1:07:32 a 1:12:4512
1:12:45 a 1:17:5816
1:17:58 a 1:23:129
1:23:12 a 1:28:253
1:28:25 a 1:33:393
1:33:39 a 1:38:524
1:38:52 a 1:44:054
1:44:05 a 1:49:191
1:49:19 a 1:54:321
1:54:32 a 1:59:450
1:59:45 a 2:04:590
2:04:59 a 2:10:121

71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:14:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 28%Corridatop 35%

Você é nadador. Natação no top 13% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Grécia1 prova
  • Polônia1 prova
  • Portugal1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-445:20:3461º / 245 cat.524º / 2.353 geral
2026HYROX WarsawHYROX PRO - Friday · M40-441:07:0017º / 71 cat.182º / 711 geral
2026HYROX AthensHYROX PRO - Saturday · M40-441:11:308º / 20 cat.122º / 298 geral