IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 · Para o pódio da M45-49
4:14:53−42:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:11 (34º). A maior diferença está em corrida (−25:57) e bike (−11:55).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:57:11Florianópolis 2023
Melhor IRONMAN10:39:00Brasil 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Florianópolis 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:57 · 1:35/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:26:56 · 36,8 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:51:49 · 5:18/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições8:29 · −41s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| São Paulo 19 | 5:06:56 | 117º de 270 na M40-44 |
| São Paulo 22 | 5:13:55 | 63º de 212 na M45-49 |
| Florianópolis 23 | 4:57:11 | 34º de 172 na M45-49 |
Clima no dia
Florianópolis 2023 (07–15h): 20,6 a 25,1 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 78% · vento até 20 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Brasil 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 284 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:05 · 1:40/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike5:13:20 · 34,5 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida4:08:31 · 5:53/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições14:04 · −1:22 vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 19 | 11:05:55 | 104º de 285 na M40-44 |
| Brasil 22 | 11:00:26 | 93º de 265 na M45-49 |
| Brasil 23 | 10:53:06 | 57º de 202 na M45-49 |
| Emilia Romagna 24 | 11:00:57 | 97º de 315 na M45-49 |
| Brasil 25 | 10:39:00 | 75º de 284 na M45-49 |
Clima no dia
Brasil 2025 (07–22h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:57:11, você seria 12º de 86 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2019 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Brasil 2022 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Brasil 2023 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Brasil 2025 | IRONMAN | top 27% |
De top 37% para top 27% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFlorianópolis 23 · 29:571:35/100mPR
- BikeFlorianópolis 23 · 2:26:5636,8 km/hPR
- CorridaFlorianópolis 23 · 1:51:495:18/kmPR
- TransiçõesSão Paulo 197:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 23 · 59:321:34/100m
- BikeEmilia Romagna 24 · 5:10:0634,8 km/h
- CorridaBrasil 23 · 3:59:555:41/km
- TransiçõesBrasil 2310:46
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023
você 4:57:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:42 a 4:18:25 | 4 |
| 4:18:25 a 4:34:08 | 7 |
| 4:34:08 a 4:49:51 | 14 |
| 4:49:51 a 5:05:35 (você) | 26 |
| 5:05:35 a 5:21:18 | 21 |
| 5:21:18 a 5:37:01 | 22 |
| 5:37:01 a 5:52:44 | 20 |
| 5:52:44 a 6:08:27 | 21 |
| 6:08:27 a 6:24:10 | 11 |
| 6:24:10 a 6:39:53 | 11 |
| 6:39:53 a 6:55:37 | 7 |
| 6:55:37 a 7:11:20 | 4 |
| 7:11:20 a 7:27:03 | 3 |
| 7:27:03 a 7:42:46 | 1 |
172 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | 17 °C | 5:13:55 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | 24 °C | 5:06:56 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 | 25 °C | 4:57:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2025 | 19 °C | 10:39:00 |
| IRONMAN Brasil 2023 | 19 °C | 10:53:06 |
| IRONMAN Brasil 2022 | 20 °C | 11:00:26 |
| IRONMAN Brasil 2019 | 22 °C | 11:05:55 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | 23 °C | 11:00:57 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil7 provas
Itália1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 10:39:00 | 75º / 284 cat. | 520º / 1.788 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 11:00:57 | 97º / 315 cat. | 667º / 2.235 geral |
| mai 2024 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 208 cat. | 99.999º / 1.256 geral |
| mai 2023 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 10:53:06 | 57º / 202 cat. | 430º / 1.307 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-49 | 4:57:11 | 34º / 172 cat. | 362º / 1.561 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M45-49 | 5:13:55 | 63º / 212 cat. | 505º / 1.484 geral |
| mai 2022 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 11:00:26 | 93º / 265 cat. | 735º / 1.785 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 5:06:56 | 117º / 270 cat. | 464º / 1.327 geral |
| mai 2019 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 11:05:55 | 104º / 285 cat. | 436º / 1.285 geral |