IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 · Para o pódio da M45-49
4:34:07−6:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:59 (6º). A maior diferença está em corrida (−10:48) e bike (−7:53).
Provas9em 3 países
Melhor 70.34:40:59Aracaju-Sergipe 2024
Melhor IRONMAN9:25:28Brasil 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Aracaju-Sergipe 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 116 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:24 · 1:42/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:23:57 · 37,5 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:40:39 · 4:46/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições3:59 · −2:55 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| São Paulo 23 | 4:49:06 | 13º de 190 na M45-49 |
| Aracaju-Sergipe 24 | 4:40:59 | 6º de 116 na M45-49 |
| São Paulo 25 | 4:45:13 | 13º de 152 na M45-49 |
| World Championship 25 | 5:23:21 | 213º de 402 na M45-49 |
Clima no dia
Aracaju-Sergipe 2024 (07–15h): 26,9 a 30,3 °C · sensação de até 35,1 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Brasil 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 314 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:21 · 1:38/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike4:55:25 · 36,6 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:19:15 · 4:43/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições8:27 · −5:20 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 12 | 10:22:26 | 62º de 300 na M30-34 |
| Brasil 24 | 9:47:25 | 19º de 208 na M45-49 |
| Brasil 25 | 9:29:46 | 21º de 284 na M45-49 |
| Brasil 26 | 9:25:28 | 19º de 314 na M45-49 |
Clima no dia
Brasil 2026 (07–22h): 13,4 a 22,7 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2012 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Brasil 2024 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Brasil 2025 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Brasil 2026 | IRONMAN | top 7% |
De top 21% para top 7% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAracaju-Sergipe 24 · 32:241:42/100m
- BikeAracaju-Sergipe 24 · 2:23:5737,5 km/h
- CorridaWorld Championship 25 · 1:34:034:27/kmPR
- TransiçõesAracaju-Sergipe 243:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 26 · 1:02:211:38/100mPR
- BikeBrasil 25 · 4:51:3737,0 km/h
- CorridaBrasil 25 · 3:17:104:40/km
- TransiçõesBrasil 257:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024
você 4:40:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:03 a 4:39:26 | 5 |
| 4:39:26 a 4:53:50 (você) | 6 |
| 4:53:50 a 5:08:13 | 14 |
| 5:08:13 a 5:22:36 | 24 |
| 5:22:36 a 5:36:59 | 15 |
| 5:36:59 a 5:51:23 | 16 |
| 5:51:23 a 6:05:46 | 9 |
| 6:05:46 a 6:20:09 | 8 |
| 6:20:09 a 6:34:33 | 12 |
| 6:34:33 a 6:48:56 | 0 |
| 6:48:56 a 7:03:19 | 1 |
| 7:03:19 a 7:17:42 | 3 |
| 7:17:42 a 7:32:06 | 2 |
| 7:32:06 a 7:46:29 | 1 |
116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 5:23:21 |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 | 30 °C | 4:40:59 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | 33 °C | 4:49:06 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2025 | 34 °C | 4:45:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2025 | 19 °C | 9:29:46 |
| IRONMAN Brasil 2024 | 19 °C | 9:47:25 |
| IRONMAN Brasil 2012 | 22 °C | 10:22:26 |
| IRONMAN Brasil 2026 | 23 °C | 9:25:28 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil7 provas
Espanha1 prova
Marrocos1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 9:25:28 | 19º / 314 cat. | 157º / 1.892 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:23:21 | 213º / 402 cat. | 2.012º / 3.334 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M45-49 | 4:45:13 | 13º / 152 cat. | 116º / 1.485 geral |
| jun 2025 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 9:29:46 | 21º / 284 cat. | 122º / 1.788 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M45-49 | 4:40:59 | 6º / 116 cat. | 90º / 954 geral |
| mai 2024 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 9:47:25 | 19º / 208 cat. | 165º / 1.256 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M45-49 | 4:49:06 | 13º / 190 cat. | 144º / 1.472 geral |
| mar 2016 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 270 cat. | 99.999º / 1.543 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 193 cat. | 99.999º / 1.065 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 213 cat. | 99.999º / 877 geral |
| mai 2012 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | 10:22:26 | 62º / 300 cat. | 190º / 1.383 geral |