IRONMAN 70.3 Florida 2022 · Para o pódio da M45-49
4:35:16−3:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:11 (4º). A maior diferença está em natação (−7:35).
Provas20em 2 países
Melhor 70.34:15:25Western Massachusetts 2026
Melhor IRONMAN9:19:14Maryland 2023
IRONMAN 70.3
14 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:34:10 · 35,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:38:15 · 4:39/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Timberman 15 | 5:16:56 | 48º de 214 na M35-39 |
| Syracuse 16 | 5:20:03 | 16º de 150 na M40-44 |
| Syracuse 17 | 5:39:51 | 28º de 121 na M40-44 |
| Florida 18 | 4:45:22 | 20º de 200 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 18 | 4:40:32 | 15º de 315 na M40-44 |
| Lake Placid 18 | 4:59:23 | 11º de 239 na M40-44 |
| Calgary 21 | 4:58:37 | 12º de 86 na M45-49 |
| Virginia's Blue Ridge 22 | 5:14:22 | 10º de 129 na M45-49 |
| Maine 22 | 4:40:27 | 11º de 107 na M45-49 |
| World Championship 22 | 4:56:35 | 117º de 495 na M45-49 |
| Florida 22 | 4:39:11 | 4º de 129 na M45-49 |
| Muskoka 23 | 4:44:13 | 5º de 101 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 24 | 4:46:30 | 16º de 164 na M45-49 |
| Western Massachusetts 26 | 4:15:25 | 4º de 53 na M50-54 |
Clima no dia
Western Massachusetts 2026 (07–15h): 21,7 a 27,1 °C · sensação de até 30,8 °C · umidade 82% · vento até 16 km/h · 5,0 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Maryland 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:04 · 0:27/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike5:09:24 · 34,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida3:43:44 · 5:18/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições9:02 · −6:32 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 16 | 11:16:52 | 68º de 342 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 19 | 10:52:25 | 35º de 245 na M40-44 |
| Maryland 23 | 9:19:14 | 9º de 93 na M45-49 |
| Florida 25 | 10:43:40 | 21º de 151 na M45-49 |
| Canada-Ottawa 26 | 10:10:08 | 9º de 192 na M50-54 |
Clima no dia
Maryland 2023 (07–22h): 13,6 a 21,0 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 66% · vento até 33 km/h · 8,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Timberman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Maryland 2023 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Florida 2025 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2026 | IRONMAN | top 5% |
De top 23% para top 5% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 24 · 23:181:14/100mPR
- BikeFlorida 18 · 2:24:3337,4 km/h
- CorridaFlorida 22 · 1:32:464:24/km
- TransiçõesCalgary 213:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaryland 23 · 17:040:27/100m
- BikeCanada-Ottawa 26 · 5:05:0435,4 km/hPR
- CorridaMaryland 23 · 3:43:445:18/km
- TransiçõesMaryland 239:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Florida 2022
você 4:39:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:25 a 4:34:16 | 2 |
| 4:34:16 a 4:52:08 (você) | 9 |
| 4:52:08 a 5:09:59 | 9 |
| 5:09:59 a 5:27:51 | 19 |
| 5:27:51 a 5:45:42 | 16 |
| 5:45:42 a 6:03:34 | 21 |
| 6:03:34 a 6:21:25 | 8 |
| 6:21:25 a 6:39:16 | 16 |
| 6:39:16 a 6:57:08 | 10 |
| 6:57:08 a 7:14:59 | 7 |
| 7:14:59 a 7:32:51 | 5 |
| 7:32:51 a 7:50:42 | 3 |
| 7:50:42 a 8:08:34 | 3 |
| 8:08:34 a 8:26:25 | 1 |
129 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Florida 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 4:59:23 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:56:35 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | 20 °C | 4:40:32 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024 | 21 °C | 4:46:30 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | 23 °C | 4:44:13 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | 23 °C | 4:39:11 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2026 | 27 °C | 4:15:25 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | 27 °C | 4:40:27 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | 27 °C | 4:45:22 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | 28 °C | 5:14:22 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | 30 °C | 4:58:37 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | 31 °C | 5:20:03 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | 31 °C | 5:39:51 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2025 | 20 °C | 10:43:40 |
| IRONMAN Maryland 2023 | 21 °C | 9:19:14 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | 22 °C | 11:16:52 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2026 | 23 °C | 10:10:08 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 10:52:25 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
Canadá7 provas
2 países · 20 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
20 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M50-54 | 10:10:08 | 9º / 192 cat. | 149º / 2.296 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M50-54 | 4:15:25 | 4º / 53 cat. | 113º / 1.249 geral |
| nov 2025 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 10:43:40 | 21º / 151 cat. | 201º / 1.470 geral |
| set 2024 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 101 cat. | 99.999º / 1.200 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 4:46:30 | 16º / 164 cat. | 146º / 1.804 geral |
| set 2023 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-49 | 9:19:14 | 9º / 93 cat. | 109º / 1.034 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 4:44:13 | 5º / 101 cat. | 56º / 1.320 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 4:39:11 | 4º / 129 cat. | 67º / 1.465 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:56:35 | 117º / 495 cat. | 1.373º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 4:40:27 | 11º / 107 cat. | 66º / 1.195 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M45-49 | 5:14:22 | 10º / 129 cat. | 95º / 1.480 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-49 | 4:58:37 | 12º / 86 cat. | 80º / 778 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 10:52:25 | 35º / 245 cat. | 222º / 2.179 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M40-44 | 4:59:23 | 11º / 239 cat. | 58º / 2.076 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 4:40:32 | 15º / 315 cat. | 151º / 2.531 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 4:45:22 | 20º / 200 cat. | 82º / 1.605 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-44 | 5:39:51 | 28º / 121 cat. | 157º / 1.055 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 11:16:52 | 68º / 342 cat. | 344º / 2.252 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-44 | 5:20:03 | 16º / 150 cat. | 107º / 1.246 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M35-39 | 5:16:56 | 48º / 214 cat. | 314º / 1.772 geral |