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Fabio Usal

Angola · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 67%

28º de 42 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024

Provas2em 2 países
Melhor 70.36:36:25Subic Bay 2024

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Subic Bay 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação48:08 · 2:32/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Bike3:19:36 · 27,1 km/htop 79%: mais rápido que 21% da categoria
  • Corrida2:19:10 · 6:36/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Transições9:31 · +1:29 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Subic Bay 246:36:2528º de 42 na M30-34
Portugal-Cascais 266:59:04217º de 242 na M35-39

Clima no dia

Subic Bay 2024 (07–15h): 26,6 a 30,5 °C · sensação de até 37,9 °C · umidade 78% · vento até 13 km/h · 3,3 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 · bike até a mediana (−17:20)

Hoje 28º, passaria a 21º+7 posições

6:36:25 → 6:19:05 na M30-34 (42 atletas).

IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 · Para o pódio da M30-34

4:50:13−1:46:12 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:36:25 (28º). A maior diferença está em bike (−45:01) e corrida (−39:31).

IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 67%, na faixa seguinte top 54%

Com o mesmo 6:36:25, você seria 33º de 62 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026IRONMAN 70.3top 90%

De top 67% para top 90% em 2 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSubic Bay 24 · 48:082:32/100m
  • BikeSubic Bay 24 · 3:19:3627,1 km/h
  • CorridaPortugal-Cascais 26 · 2:16:196:28/kmPR
  • TransiçõesSubic Bay 249:31

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024

você 6:36:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:20:06 a 4:37:161
4:37:16 a 4:54:253
4:54:25 a 5:11:352
5:11:35 a 5:28:453
5:28:45 a 5:45:546
5:45:54 a 6:03:042
6:03:04 a 6:20:143
6:20:14 a 6:37:23 (você)9
6:37:23 a 6:54:333
6:54:33 a 7:11:424
7:11:42 a 7:28:520
7:28:52 a 7:46:023
7:46:02 a 8:03:110
8:03:11 a 8:20:213

42 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:35.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 67%Biketop 79%Corridatop 50%

Você é corredor. Corrida no top 50% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 79%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Filipinas1 prova
  • Portugal1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais70.3 · M35-396:59:04217º / 242 cat.1.694º / 2.047 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M30-346:36:2528º / 42 cat.194º / 413 geral