IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · Para o pódio da M40-44
4:58:09−19:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:22 (17º). A maior diferença está em bike (−14:58) e transições (−6:28).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:17:22Dun Laoghaire 2019
Melhor IRONMAN10:30:32Emilia Romagna 2019
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Dun Laoghaire 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:43 · 0:43/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Bike3:13:56 · 27,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:37:45 · 4:38/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições11:58 · +54s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dun Laoghaire 18 | 5:48:25 | 31º de 231 na M40-44 |
| Dun Laoghaire 19 | 5:17:22 | 17º de 209 na M40-44 |
Clima no dia
Dun Laoghaire 2019 (07–15h): 15,5 a 19,8 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 83% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 430 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:47 · 1:28/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike5:42:49 · 31,5 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida3:36:37 · 5:08/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições15:20 · +1:13 vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2019 (07–22h): 11,9 a 21,0 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 68% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 5:17:22, você seria 6º de 124 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | IRONMAN | top 30% |
De top 14% para top 30% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDun Laoghaire 19 · 13:430:43/100mPR
- BikeDun Laoghaire 19 · 3:13:5627,8 km/hPR
- CorridaDun Laoghaire 19 · 1:37:454:38/kmPR
- TransiçõesDun Laoghaire 1911:58PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019
você 5:17:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:21 a 4:59:21 | 3 |
| 4:59:21 a 5:15:20 | 11 |
| 5:15:20 a 5:31:20 (você) | 24 |
| 5:31:20 a 5:47:20 | 27 |
| 5:47:20 a 6:03:20 | 31 |
| 6:03:20 a 6:19:19 | 27 |
| 6:19:19 a 6:35:19 | 30 |
| 6:35:19 a 6:51:19 | 19 |
| 6:51:19 a 7:07:18 | 16 |
| 7:07:18 a 7:23:18 | 7 |
| 7:23:18 a 7:39:18 | 9 |
| 7:39:18 a 7:55:18 | 2 |
| 7:55:18 a 8:11:17 | 2 |
| 8:11:17 a 8:27:17 | 1 |
209 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Irlanda2 provas
Itália1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 10:30:32 | 125º / 430 cat. | 614º / 2.561 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-44 | 5:17:22 | 17º / 209 cat. | 80º / 1.028 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-44 | 5:48:25 | 31º / 231 cat. | 177º / 1.207 geral |