IRONMAN 70.3 Hawaii 2025 · Para o pódio da M35-39
4:58:13−56:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:54:24 (18º). A maior diferença está em corrida (−31:50) e bike (−25:38).
Provas11em 6 países
Melhor 70.35:31:30Emilia Romagna 2019
Melhor IRONMAN12:20:47Emilia Romagna 2017
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:22 · 1:55/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:40:39 · 33,6 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida2:01:13 · 5:45/kmtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Transições13:15 · +2:28 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 16 | 6:40:41 | 253º de 301 na M30-34 |
| Cascais Portugal 17 | 5:40:28 | 115º de 198 na M30-34 |
| Marbella 18 | 6:26:27 | 171º de 236 na M30-34 |
| Emilia Romagna 19 | 5:31:30 | 144º de 225 na M30-34 |
| Sardegna 21 | 6:17:46 | 119º de 152 na M35-39 |
| Venice-Jesolo 23 | 6:16:06 | 258º de 283 na M35-39 |
| Switzerland 24 | 6:28:42 | 219º de 221 na M35-39 |
| Hawaii 25 | 5:54:24 | 18º de 64 na M35-39 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2019 (07–15h): 14,2 a 18,0 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 8,3 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 227 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:50 · 1:47/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike5:47:52 · 31,0 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida5:04:58 · 7:14/kmtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Transições20:07 · +4:07 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 17 | 12:20:47 | 155º de 227 na M30-34 |
| Frankfurt 19 | 14:04:35 | 232º de 265 na M30-34 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2017 (07–22h): 13,1 a 22,4 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 71% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 29%, na faixa seguinte top 24%
Com o mesmo 5:54:24, você seria 18º de 77 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2024 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2025 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 85% para top 29% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwitzerland 24 · 13:170:42/100m
- BikeEmilia Romagna 19 · 2:40:3933,6 km/h
- CorridaEmilia Romagna 19 · 2:01:135:45/km
- TransiçõesMarbella 1810:42
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 17 · 1:07:501:47/100m
- BikeEmilia Romagna 17 · 5:47:5231,0 km/h
- CorridaEmilia Romagna 17 · 5:04:587:14/km
- TransiçõesFrankfurt 1915:57PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2025
você 5:54:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:09 a 4:48:48 | 2 |
| 4:48:48 a 5:05:27 | 1 |
| 5:05:27 a 5:22:06 | 11 |
| 5:22:06 a 5:38:44 | 2 |
| 5:38:44 a 5:55:23 (você) | 2 |
| 5:55:23 a 6:12:02 | 5 |
| 6:12:02 a 6:28:41 | 3 |
| 6:28:41 a 6:45:20 | 4 |
| 6:45:20 a 7:01:59 | 7 |
| 7:01:59 a 7:18:38 | 11 |
| 7:18:38 a 7:35:16 | 7 |
| 7:35:16 a 7:51:55 | 4 |
| 7:51:55 a 8:08:34 | 2 |
| 8:08:34 a 8:25:13 | 3 |
64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:57:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 16% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | 17 °C | 6:26:27 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:31:30 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | 21 °C | 5:40:28 |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | 21 °C | 6:17:46 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 | 22 °C | 6:40:41 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 6:16:06 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália4 provas
Alemanha2 provas
Espanha2 provas
Suíça1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M35-39 | 5:54:24 | 18º / 64 cat. | 168º / 873 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | 6:28:42 | 219º / 221 cat. | 1.924º / 1.994 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M35-39 | 6:16:06 | 258º / 283 cat. | 2.030º / 2.368 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M35-39 | 6:17:46 | 119º / 152 cat. | 900º / 1.228 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 5:31:30 | 144º / 225 cat. | 925º / 1.822 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 14:04:35 | 232º / 265 cat. | 1.654º / 2.025 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-34 | 6:26:27 | 171º / 236 cat. | 1.252º / 1.856 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 12:20:47 | 155º / 227 cat. | 1.285º / 2.092 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 5:40:28 | 115º / 198 cat. | 707º / 1.633 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34 | 6:40:41 | 253º / 301 cat. | 1.419º / 1.798 geral |
| jul 2015 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M25-29 | DQ | 99.999º / 113 cat. | 99.999º / 2.063 geral |