IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 · Para o pódio da M35-39
4:47:45−30:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:38 (20º). A maior diferença está em corrida (−12:36) e bike (−10:59).
Provas9em 4 países
Melhor 70.35:01:27Florianópolis 2023
Melhor IRONMAN10:18:20Brasil 2010
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Florianópolis 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:21 · 1:48/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:35:48 · 34,7 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:44:32 · 4:57/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições6:46 · −2:24 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 12 | 5:18:38 | 20º de 123 na M35-39 |
| St. Croix 14 | 5:45:07 | 29º de 54 na M35-39 |
| Florianópolis 23 | 5:01:27 | 44º de 172 na M45-49 |
Clima no dia
Florianópolis 2023 (07–15h): 20,6 a 25,1 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 78% · vento até 20 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Brasil 2010
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 275 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:25 · 1:37/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:17:15 · 34,0 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida3:52:12 · 5:30/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições7:28 · −5:28 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 10 | 10:18:20 | 210º de 276 na M30-34 |
| Brasil 22 | 10:45:45 | 72º de 265 na M45-49 |
| Brasil 23 | 10:53:54 | 58º de 202 na M45-49 |
| Cozumel 23 | 10:24:39 | 54º de 166 na M45-49 |
| Brasil 25 | 11:28:50 | 139º de 284 na M45-49 |
Clima no dia
Brasil 2010 (07–22h): 17,7 a 23,4 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 81% · vento até 14 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:18:38, você seria 11º de 105 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2010 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 St. Croix 2014 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Brasil 2022 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Brasil 2023 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Cozumel 2023 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Brasil 2025 | IRONMAN | top 49% |
De top 77% para top 49% em 15 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 12 · 32:041:41/100m
- BikeFlorianópolis 23 · 2:35:4834,7 km/hPR
- CorridaLanzarote 12 · 1:36:444:35/km
- TransiçõesSt. Croix 142:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 10 · 1:01:251:37/100m
- BikeBrasil 10 · 5:17:1534,0 km/h
- CorridaBrasil 10 · 3:52:125:30/km
- TransiçõesBrasil 107:28
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012
você 5:18:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:20 a 4:54:36 | 3 |
| 4:54:36 a 5:10:52 | 8 |
| 5:10:52 a 5:27:09 (você) | 15 |
| 5:27:09 a 5:43:25 | 22 |
| 5:43:25 a 5:59:41 | 17 |
| 5:59:41 a 6:15:57 | 18 |
| 6:15:57 a 6:32:14 | 19 |
| 6:32:14 a 6:48:30 | 5 |
| 6:48:30 a 7:04:46 | 6 |
| 7:04:46 a 7:21:02 | 1 |
| 7:21:02 a 7:37:18 | 2 |
| 7:37:18 a 7:53:35 | 1 |
| 7:53:35 a 8:09:51 | 4 |
| 8:09:51 a 8:26:07 | 2 |
123 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2025 | 19 °C | 11:28:50 |
| IRONMAN Brasil 2023 | 19 °C | 10:53:54 |
| IRONMAN Brasil 2022 | 20 °C | 10:45:45 |
| IRONMAN Brasil 2010 | 23 °C | 10:18:20 |
| IRONMAN Cozumel 2023 | 28 °C | 10:24:39 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil6 provas
Espanha1 prova
México1 prova
Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 11:28:50 | 139º / 284 cat. | 911º / 1.788 geral |
| nov 2023 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 10:24:39 | 54º / 166 cat. | 425º / 1.221 geral |
| mai 2023 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 10:53:54 | 58º / 202 cat. | 436º / 1.307 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-49 | 5:01:27 | 44º / 172 cat. | 407º / 1.561 geral |
| mai 2022 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 10:45:45 | 72º / 265 cat. | 612º / 1.785 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M35-39 | 5:45:07 | 29º / 54 cat. | 203º / 448 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-39 | 5:18:38 | 20º / 123 cat. | 109º / 602 geral |
| mai 2012 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 305 cat. | 99.999º / 1.383 geral |
| mai 2010 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | 10:18:20 | 210º / 276 cat. | 99.999º / 1.399 geral |