fabio antunes · RankMyRace

Provas9em 3 países

Melhor 70.34:41:19Dubai 2016

Melhor IRONMAN10:41:47Brasil 2015

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Dubai 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação14:17 · 0:45/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Bike2:38:49 · 34,0 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Corrida1:43:16 · 4:54/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Transições4:57 · −1:34 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Brasília 14	5:52:50	114º de 165 na M30-34
Brasília 15	4:57:26	44º de 195 na M30-34
Brazil Paraguay 15	6:12:54	94º de 143 na M30-34
Rio de Janeiro 15	5:17:55	41º de 162 na M30-34
Dubai 16	4:41:19	23º de 91 na M30-34

Clima no dia

Dubai 2016 (07–15h): 15,8 a 19,6 °C · sensação de até 14,8 °C · umidade 48% · vento até 31 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Brasil 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 261 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação56:59 · 1:30/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Bike5:58:53 · 30,1 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Corrida3:35:36 · 5:07/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Transições10:19 · −1:12 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Fortaleza 14	11:46:49	54º de 152 na M30-34
Brasil 15	10:41:47	105º de 261 na M30-34
Fortaleza 15	11:52:40	44º de 88 na M30-34
Frankfurt 16	11:26:10	222º de 304 na M30-34

Clima no dia

Brasil 2015 (07–22h): 14,7 a 21,2 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 80% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Brasília 2015 · Para o pódio da M30-34

4:15:51−41:35 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:26 (44º). A maior diferença está em corrida (−29:20) e bike (−8:58).

IRONMAN 70.3 Brasília 2015 · Na próxima faixa etária (M35-39)

~~Hoje top 23%~~, na faixa seguinte top 20%

Com o mesmo 4:57:26, você seria 44º de 225 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Brasília 2014	IRONMAN 70.3	top 70%
IRONMAN Fortaleza 2014	IRONMAN	top 36%
IRONMAN 70.3 Brasília 2015	IRONMAN 70.3	top 23%
IRONMAN Brasil 2015	IRONMAN	top 41%
IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015	IRONMAN 70.3	top 66%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015	IRONMAN 70.3	top 26%
IRONMAN Fortaleza 2015	IRONMAN	top 50%
IRONMAN 70.3 Dubai 2016	IRONMAN 70.3	top 26%
IRONMAN Frankfurt 2016	IRONMAN	top 74%

De top 70% para top 74% em 2 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoDubai 16 · 14:170:45/100mPR
BikeBrasília 15 · 2:27:0436,7 km/h
CorridaDubai 16 · 1:43:164:54/kmPR
TransiçõesDubai 164:57PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoBrasil 15 · 56:591:30/100m
BikeFortaleza 15 · 5:37:3632,0 km/h
CorridaBrasil 15 · 3:35:365:07/km
TransiçõesFortaleza 159:47

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Brasília 2015

você 4:57:26

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:07:24 a 4:21:31	3
4:21:31 a 4:35:38	7
4:35:38 a 4:49:44	19
4:49:44 a 5:03:51 (você)	35
5:03:51 a 5:17:58	33
5:17:58 a 5:32:05	28
5:32:05 a 5:46:12	27
5:46:12 a 6:00:18	20
6:00:18 a 6:14:25	8
6:14:25 a 6:28:32	5
6:28:32 a 6:42:39	1
6:42:39 a 6:56:45	1
6:56:45 a 7:10:52	4
7:10:52 a 7:24:59	4

195 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Brasília 2015 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Dubai 2016	20 °C	4:41:19
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015	25 °C	5:17:55
IRONMAN 70.3 Brasília 2014	25 °C	5:52:50
IRONMAN 70.3 Brasília 2015	26 °C	4:57:26
IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015	28 °C	6:12:54

No calor você perde cerca de 2,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Frankfurt 2016	19 °C	11:26:10
IRONMAN Brasil 2015	21 °C	10:41:47
IRONMAN Fortaleza 2015	30 °C	11:52:40
IRONMAN Fortaleza 2014	30 °C	11:46:49

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Brasil7 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Alemanha1 prova

3 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2016	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34	11:26:10	222º / 304 cat.	1.459º / 2.608 geral
jan 2016	IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34	4:41:19	23º / 91 cat.	164º / 657 geral
out 2015	IRONMAN FortalezaIRONMAN · M30-34	11:52:40	44º / 88 cat.	196º / 496 geral
out 2015	IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-34	5:17:55	41º / 162 cat.	154º / 806 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M30-34	6:12:54	94º / 143 cat.	436º / 781 geral
mai 2015	IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34	10:41:47	105º / 261 cat.	481º / 1.556 geral
abr 2015	IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M30-34	4:57:26	44º / 195 cat.	203º / 985 geral
nov 2014	IRONMAN FortalezaIRONMAN · M30-34	11:46:49	54º / 152 cat.	267º / 874 geral
abr 2014	IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M30-34	5:52:50	114º / 165 cat.	611º / 877 geral