Fabien Mougeot · RankMyRace

Provas12em 7 países

Melhor 70.34:24:20Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025

Melhor IRONMAN9:06:48Copenhagen 2017

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação34:11 · 1:48/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Bike2:19:13 · 38,8 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:25:07 · 4:02/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições5:49 · −3:29 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
European Championship 14	4:58:44	52º de 169 na M25-29
Kraichgau 15	4:59:06	65º de 125 na M25-29
Pays D'Aix 19	4:41:36	18º de 358 na M30-34
World Championship 19	4:45:19	104º de 455 na M30-34
Porec 24	5:04:44	66º de 156 na M35-39
Costa Navarino, Peloponnese, Greece 25	4:24:20	4º de 89 na M35-39

Clima no dia

Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 (07–15h): 9,3 a 19,9 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Copenhagen 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:06:15 · 1:45/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Bike4:46:19 · 37,7 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida3:07:34 · 4:27/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições6:40 · −4:21 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Vichy 16	9:32:58	16º de 122 na M25-29
Copenhagen 17	9:06:48	4º de 185 na M25-29
France 18	9:43:08	5º de 213 na M25-29
Vichy 19	9:57:17	9º de 182 na M30-34
Finland Kuopio-Tahko 21	9:09:55	1º de 70 na M30-34
Portugal-Cascais 22	9:26:27	12º de 160 na M30-34

Clima no dia

Copenhagen 2017 (07–22h): 14,5 a 17,8 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 6,0 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 European Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 31%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015	IRONMAN 70.3	top 52%
IRONMAN Vichy 2016	IRONMAN	top 14%
IRONMAN Copenhagen 2017	IRONMAN	top 3%
IRONMAN France 2018	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Vichy 2019	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 23%
IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021	IRONMAN	top 2%
IRONMAN Portugal-Cascais 2022	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 Porec 2024	IRONMAN 70.3	top 43%
IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025	IRONMAN 70.3	top 5%

De top 31% para top 5% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoPorec 24 · 32:361:43/100m
BikeCosta Navarino, Peloponnese, Greece 25 · 2:19:1338,8 km/hPR
CorridaWorld Championship 19 · 1:23:423:58/km
TransiçõesKraichgau 154:41

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoPortugal-Cascais 22 · 1:04:511:42/100mPR
BikeVichy 16 · 4:44:0338,0 km/h
CorridaFinland Kuopio-Tahko 21 · 3:04:434:23/km
TransiçõesFinland Kuopio-Tahko 216:23

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021

você 9:09:55

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:09:55 a 9:36:46 (você)	3
9:36:46 a 10:03:36	3
10:03:36 a 10:30:27	2
10:30:27 a 10:57:17	4
10:57:17 a 11:24:08	10
11:24:08 a 11:50:58	13
11:50:58 a 12:17:49	9
12:17:49 a 12:44:40	12
12:44:40 a 13:11:30	5
13:11:30 a 13:38:21	1
13:38:21 a 14:05:11	5
14:05:11 a 14:32:02	0
14:32:02 a 14:58:52	2
14:58:52 a 15:25:43	1

70 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:52:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025	20 °C	4:24:20
IRONMAN 70.3 Porec 2024	23 °C	5:04:44
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	4:45:19

No calor você perde cerca de 2,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Copenhagen 2017	18 °C	9:06:48
IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021	19 °C	9:09:55
IRONMAN Portugal-Cascais 2022	21 °C	9:26:27
IRONMAN France 2018	25 °C	9:43:08
IRONMAN Vichy 2016	27 °C	9:32:58
IRONMAN Vichy 2019	33 °C	9:57:17

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

França5 provas
Alemanha2 provas
Dinamarca1 prova
Finlândia1 prova
Grécia1 prova
Croácia1 prova
Portugal1 prova

7 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2025	IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M35-39	4:24:20	4º / 89 cat.	13º / 688 geral
out 2024	IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M35-39	5:04:44	66º / 156 cat.	374º / 1.422 geral
out 2022	IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34	9:26:27	12º / 160 cat.	41º / 1.191 geral
ago 2021	IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M30-34	9:09:55	1º / 70 cat.	6º / 655 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:45:19	104º / 455 cat.	456º / 3.257 geral
ago 2019	IRONMAN VichyIRONMAN · M30-34	9:57:17	9º / 182 cat.	41º / 1.240 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34	4:41:36	18º / 358 cat.	116º / 1.884 geral
jun 2018	IRONMAN FranceIRONMAN · M25-29	9:43:08	5º / 213 cat.	52º / 2.387 geral
ago 2017	IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29	9:06:48	4º / 185 cat.	22º / 2.454 geral
ago 2016	IRONMAN VichyIRONMAN · M25-29	9:32:58	16º / 122 cat.	104º / 1.544 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M25-29	4:59:06	65º / 125 cat.	535º / 1.937 geral
ago 2014	IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M25-29	4:58:44	52º / 169 cat.	222º / 1.599 geral