IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 · natação até a mediana (−2:09)
Hoje 45º, passaria a 39º+6 posições
4:57:54 → 4:55:45 na M35-39 (262 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:57:54Aix-en-Provence 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Aix-en-Provence 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 262 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:27 · 2:08/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike2:28:11 · 36,4 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:39:40 · 4:43/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições9:37 · −2:29 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 19 | 5:15:22 | 82º de 358 na M30-34 |
| Pays D'Aix 21 | 5:13:45 | 30º de 130 na M30-34 |
| Pays D'Aix 22 | 5:00:26 | 73º de 289 na M30-34 |
| Aix-en-Provence 24 | 4:57:54 | 45º de 262 na M35-39 |
Clima no dia
Aix-en-Provence 2024 (07–15h): 10,2 a 21,8 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 68% · vento até 9 km/h · 0,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 · Para o pódio da M35-39
4:22:30−35:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:54 (45º). A maior diferença está em corrida (−17:43) e natação (−10:25).
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 4:57:54, você seria 34º de 216 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 23% para top 18% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAix-en-Provence 24 · 40:272:08/100mPR
- BikeAix-en-Provence 24 · 2:28:1136,4 km/hPR
- CorridaPays D'Aix 22 · 1:37:194:37/km
- TransiçõesPays D'Aix 217:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024
você 4:57:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:52 a 4:28:24 | 5 |
| 4:28:24 a 4:44:55 | 13 |
| 4:44:55 a 5:01:27 (você) | 33 |
| 5:01:27 a 5:17:59 | 27 |
| 5:17:59 a 5:34:31 | 36 |
| 5:34:31 a 5:51:02 | 31 |
| 5:51:02 a 6:07:34 | 46 |
| 6:07:34 a 6:24:06 | 25 |
| 6:24:06 a 6:40:37 | 19 |
| 6:40:37 a 6:57:09 | 14 |
| 6:57:09 a 7:13:41 | 6 |
| 7:13:41 a 7:30:13 | 4 |
| 7:30:13 a 7:46:44 | 2 |
| 7:46:44 a 8:03:16 | 1 |
262 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | 20 °C | 5:13:45 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | 22 °C | 4:57:54 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 5:00:26 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M35-39 | 4:57:54 | 45º / 262 cat. | 309º / 2.185 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 5:00:26 | 73º / 289 cat. | 328º / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 5:13:45 | 30º / 130 cat. | 146º / 740 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 5:15:22 | 82º / 358 cat. | 402º / 1.884 geral |