Fabien Besancon · RankMyRace

Provas13em 9 países

Melhor 70.34:07:59Turkey 2019

Melhor IRONMAN9:39:18Haugesund Norway 2018

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Turkey 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação25:34 · 1:21/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Bike2:13:48 · 40,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida1:23:10 · 3:56/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições5:26 · −3:14 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Kraichgau 15	4:39:53	47º de 229 na M30-34
Vichy 15	4:23:05	2º de 141 na M30-34
World Championship 16	4:18:20	36º de 238 na M30-34
Turkey 16	4:18:40	3º de 93 na M30-34
Elsinore 17	4:17:43	6º de 161 na M30-34
World Championship 17	4:38:59	90º de 317 na M30-34
Turkey 17	4:17:37	3º de 131 na M30-34
Barcelona 18	4:41:49	6º de 302 na M30-34
World Championship 18	4:25:32	57º de 322 na M30-34
Mallorca 19	4:31:57	11º de 351 na M30-34
Turkey 19	4:07:59	6º de 225 na M30-34

Clima no dia

Turkey 2019 (07–15h): 13,9 a 22,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Haugesund Norway 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação53:07 · 1:24/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike5:31:04 · 32,6 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Corrida3:08:48 · 4:28/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições6:19 · −4:11 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Haugesund Norway 18	9:39:18	2º de 59 na M30-34
World Championship 18	9:51:14	129º de 186 na M30-34

Clima no dia

Haugesund Norway 2018 (07–22h): 12,3 a 20,8 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015	IRONMAN 70.3	top 21%
IRONMAN 70.3 Vichy 2015	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN 70.3 Turkey 2016	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 29%
IRONMAN 70.3 Turkey 2017	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Haugesund Norway 2018	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 70%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2019	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Turkey 2019	IRONMAN 70.3	top 3%

De top 21% para top 3% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMallorca 19 · 24:301:17/100m
BikeTurkey 19 · 2:13:4840,4 km/hPR
CorridaWorld Championship 16 · 1:20:543:50/km
TransiçõesTurkey 175:14

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoHaugesund Norway 18 · 53:071:24/100m
BikeWorld Championship 18 · 4:59:0836,1 km/hPR
CorridaHaugesund Norway 18 · 3:08:484:28/km
TransiçõesHaugesund Norway 186:19

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Vichy 2015

você 4:23:05

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:21:47 a 4:34:18 (você)	11
4:34:18 a 4:46:49	12
4:46:49 a 4:59:21	12
4:59:21 a 5:11:52	15
5:11:52 a 5:24:23	13
5:24:23 a 5:36:54	22
5:36:54 a 5:49:26	18
5:49:26 a 6:01:57	6
6:01:57 a 6:14:28	8
6:14:28 a 6:26:59	4
6:26:59 a 6:39:30	11
6:39:30 a 6:52:02	3
6:52:02 a 7:04:33	2
7:04:33 a 7:17:04	4

141 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vichy 2015 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	22 °C	4:18:20
IRONMAN 70.3 Barcelona 2018	22 °C	4:41:49
IRONMAN 70.3 Turkey 2019	23 °C	4:07:59
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017	23 °C	4:17:43
IRONMAN 70.3 Turkey 2016	27 °C	4:18:40
IRONMAN 70.3 Turkey 2017	28 °C	4:17:37
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	34 °C	4:38:59

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Turquia3 provas
Espanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Austrália1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
França1 prova
Noruega1 prova
África do Sul1 prova

9 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	DNS	99.999º / 510 cat.	99.999º / 3.553 geral
nov 2019	IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34	4:07:59	6º / 225 cat.	15º / 1.450 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34	DNS	99.999º / 217 cat.	99.999º / 2.120 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34	4:31:57	11º / 351 cat.	37º / 2.832 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	9:51:14	129º / 186 cat.	624º / 2.306 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:25:32	57º / 322 cat.	186º / 2.342 geral
jul 2018	IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M30-34	9:39:18	2º / 59 cat.	8º / 525 geral
mai 2018	IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34	4:41:49	6º / 302 cat.	55º / 2.141 geral
out 2017	IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34	4:17:37	3º / 131 cat.	6º / 759 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:38:59	90º / 317 cat.	312º / 2.371 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34	4:17:43	6º / 161 cat.	53º / 1.785 geral
out 2016	IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34	4:18:40	3º / 93 cat.	9º / 485 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:18:20	36º / 238 cat.	140º / 2.576 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-34	4:23:05	2º / 141 cat.	12º / 1.168 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34	4:39:53	47º / 229 cat.	208º / 1.937 geral