IRONMAN 70.3 Aarhus 2015 · corrida até a mediana (−8:02)
Hoje 26º, passaria a 23º+3 posições
5:10:15 → 5:02:13 na M30-34 (73 atletas).
Provas18em 7 países
Melhor 70.35:10:15Aarhus 2015
Melhor IRONMAN11:16:22Copenhagen 2015
Melhor maratona3:48:04Berlim 2025 · 5:24/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Aarhus 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:19 · 1:01/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:45:03 · 32,7 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:57:48 · 5:35/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Transições8:05 · −2:54 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 13 | 5:35:32 | 158º de 307 na M30-34 |
| Lanzarote 13 | 6:22:51 | 56º de 76 na M30-34 |
| Switzerland 14 | 5:29:42 | 170º de 247 na M30-34 |
| Salzburg Zell am See 14 | 6:11:33 | 249º de 294 na M30-34 |
| Mallorca 15 | 5:38:57 | 204º de 384 na M30-34 |
| Kronborg 15 | 5:25:41 | 109º de 170 na M30-34 |
| Aarhus 15 | 5:10:15 | 26º de 73 na M30-34 |
| Jonkoping 26 | 6:03:10 | 92º de 143 na M45-49 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Copenhagen 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 307 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:36:11 · 2:32/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Bike5:21:29 · 33,6 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida4:08:39 · 5:54/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições10:03 · −23s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 13 | 12:38:19 | 84º de 230 na M30-34 |
| European Championship 14 | 12:54:56 | 306º de 352 na M30-34 |
| Copenhagen 15 | 11:16:22 | 148º de 307 na M30-34 |
| Hamburg 24 | 12:36:51 | 299º de 366 na M40-44 |
| Copenhagen 24 | 13:17:21 | 202º de 230 na M40-44 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20133:50:545:28/km
- Berlim 20183:51:205:29/km
- Berlim 20213:49:125:26/km
- Berlim 20253:48:045:24/km
- Berlim 20263:57:055:37/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Aarhus 2015 · Para o pódio da M30-34
4:21:39−48:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:15 (26º). A maior diferença está em corrida (−32:55) e bike (−10:00).
IRONMAN 70.3 Aarhus 2015 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 36%, na faixa seguinte top 32%
Com o mesmo 5:10:15, você seria 32º de 100 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 European Championship 2013 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Wales 2013 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2013 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2014 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN European Championship 2014 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2014 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2015 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Copenhagen 2015 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Aarhus 2015 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 49% |
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 43% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 88% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 38% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
De top 52% para top 65% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano. Na maratona, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAarhus 15 · 19:191:01/100m
- BikeKronborg 15 · 2:39:1433,9 km/h
- CorridaEuropean Championship 13 · 1:41:334:49/km
- TransiçõesEuropean Championship 137:36
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 13 · 1:29:432:22/100m
- BikeCopenhagen 15 · 5:21:2933,6 km/h
- CorridaCopenhagen 15 · 4:08:395:54/km
- TransiçõesCopenhagen 1510:03
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Aarhus 2015
você 5:10:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:36 a 4:27:46 | 4 |
| 4:27:46 a 4:39:55 | 3 |
| 4:39:55 a 4:52:05 | 9 |
| 4:52:05 a 5:04:14 | 7 |
| 5:04:14 a 5:16:24 (você) | 8 |
| 5:16:24 a 5:28:33 | 6 |
| 5:28:33 a 5:40:43 | 13 |
| 5:40:43 a 5:52:53 | 2 |
| 5:52:53 a 6:05:02 | 1 |
| 6:05:02 a 6:17:12 | 10 |
| 6:17:12 a 6:29:21 | 4 |
| 6:29:21 a 6:41:31 | 2 |
| 6:41:31 a 6:53:40 | 2 |
| 6:53:40 a 7:05:50 | 2 |
73 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Aarhus 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha8 provas
Dinamarca4 provas
Espanha2 provas
Áustria1 prova
Suíça1 prova
Reino Unido1 prova
Suécia1 prova
7 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 6:03:10 | 92º / 143 cat. | 1.404º / 2.399 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 13:17:21 | 202º / 230 cat. | 2.049º / 2.370 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 12:36:51 | 299º / 366 cat. | 1.800º / 2.333 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Aarhus70.3 · M30-34 | 5:10:15 | 26º / 73 cat. | 187º / 662 geral |
| ago 2015 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 11:16:22 | 148º / 307 cat. | 878º / 2.232 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M30-34 | 5:25:41 | 109º / 170 cat. | 614º / 1.245 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 5:38:57 | 204º / 384 cat. | 1.185º / 2.901 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M30-34 | 6:11:33 | 249º / 294 cat. | 1.400º / 1.904 geral |
| jul 2014 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 12:54:56 | 306º / 352 cat. | 1.890º / 2.395 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | 5:29:42 | 170º / 247 cat. | 1.086º / 1.687 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34 | 6:22:51 | 56º / 76 cat. | 290º / 475 geral |
| set 2013 | IRONMAN WalesIRONMAN · M30-34 | 12:38:19 | 84º / 230 cat. | 409º / 1.280 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M30-34 | 5:35:32 | 158º / 307 cat. | 950º / 1.942 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:57:05 | 2.042º / 4.060 cat. | 20.178º / 50.151 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:48:04 | 1.797º / 4.806 cat. | 13.056º / 48.345 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:49:12 | 1.171º / 2.748 cat. | 7.005º / 23.099 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:51:20 | 2.056º / 4.262 cat. | 12.829º / 40.805 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:50:54 | — | 14.149º / 36.458 geral |