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Fabian Roman

Porto Rico · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 61 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022

Provas12em 4 países
Melhor 70.34:19:40Puerto Rico 2024
Melhor IRONMAN9:00:46Texas 2023

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Puerto Rico 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:39 · 1:21/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:13:33 · 40,4 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:35:54 · 4:33/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições4:34 · −5:52 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
San Juan Puerto Rico 164:53:2823º de 37 na PRO
Puerto Rico 185:24:479º de 22 na M25-29
Puerto Rico 224:27:181º de 61 na M30-34
World Championship 224:27:0665º de 476 na M30-34
Puerto Rico 234:30:551º de 38 na M30-34
Puerto Rico 244:19:402º de 66 na M30-34
World Championship 244:56:17271º de 398 na M30-34

Clima no dia

Puerto Rico 2024 (07–15h): 24,3 a 27,6 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 77% · vento até 31 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Texas 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação49:35 · 1:18/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike4:45:36 · 37,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:17:35 · 4:41/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições8:00 · −11:29 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 239:00:463º de 149 na M30-34
World Championship 2310:22:0046º de 223 na M30-34
Texas 249:34:3423º de 255 na M30-34
Lake Placid 249:59:1813º de 202 na M30-34

Clima no dia

Texas 2023 (07–22h): 13,8 a 25,2 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 55% · vento até 16 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Texas 2023IRONMANtop 3%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2024IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Texas 2024IRONMANtop 10%
IRONMAN Lake Placid 2024IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 69%

De top 63% para top 69% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSan Juan Puerto Rico 16 · 24:391:18/100m
  • BikePuerto Rico 24 · 2:13:3340,4 km/h
  • CorridaWorld Championship 22 · 1:24:524:01/km
  • TransiçõesPuerto Rico 244:34

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTexas 23 · 49:351:18/100m
  • BikeTexas 23 · 4:45:3637,8 km/h
  • CorridaTexas 23 · 3:17:354:41/km
  • TransiçõesTexas 238:00

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022

você 4:27:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:27:18 a 4:42:57 (você)6
4:42:57 a 4:58:364
4:58:36 a 5:14:1510
5:14:15 a 5:29:542
5:29:54 a 5:45:335
5:45:33 a 6:01:124
6:01:12 a 6:16:518
6:16:51 a 6:32:304
6:32:30 a 6:48:096
6:48:09 a 7:03:483
7:03:48 a 7:19:273
7:19:27 a 7:35:063
7:35:06 a 7:50:452
7:50:45 a 8:06:241

61 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 2%Corridatop 16%

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C4:27:06
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:56:17
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202428 °C4:19:40
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202329 °C4:30:55
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202230 °C4:27:18
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201831 °C5:24:47
IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 201632 °C4:53:28

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lake Placid 202423 °C9:59:18
IRONMAN Texas 202325 °C9:00:46
IRONMAN World Championship 202328 °C10:22:00
IRONMAN Texas 202428 °C9:34:34

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Porto Rico6 provas
  • Estados Unidos4 provas
  • França1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

4 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:56:17271º / 398 cat.1.421º / 3.087 geral
jul 2024IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-349:59:1813º / 202 cat.88º / 2.134 geral
abr 2024IRONMAN TexasIRONMAN · M30-349:34:3423º / 255 cat.125º / 2.289 geral
mar 2024IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M30-344:19:402º / 66 cat.5º / 632 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-3410:22:0046º / 223 cat.208º / 2.002 geral
abr 2023IRONMAN TexasIRONMAN · M30-349:00:463º / 149 cat.31º / 1.859 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M30-344:30:551º / 38 cat.4º / 479 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:27:0665º / 476 cat.292º / 3.553 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M30-344:27:181º / 61 cat.6º / 1.000 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M25-295:24:479º / 22 cat.73º / 501 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · PRODNF99.999º / 38 cat.99.999º / 1.147 geral
mar 2016IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico70.3 · PRO4:53:2823º / 37 cat.70º / 934 geral