IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 · Para o pódio da M45-49
4:52:10−39:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:41 (23º). A maior diferença está em corrida (−38:58) e transições (−2:38).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:19:46Panama 2023
Melhor IRONMAN11:33:54Cozumel 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Panama 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:58 · 1:47/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike2:24:51 · 37,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida2:10:37 · 6:11/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições10:20 · −1:47 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 21 | 5:26:46 | 41º de 150 na M45-49 |
| Cozumel 22 | 5:31:41 | 23º de 153 na M45-49 |
| Panama 23 | 5:19:46 | 29º de 93 na M45-49 |
Clima no dia
Panama 2023 (07–15h): 22,7 a 29,7 °C · sensação de até 33,9 °C · umidade 69% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cozumel 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:35 · 1:55/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:30:51 · 32,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida4:37:25 · 6:34/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições13:03 · −2:27 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 24 | 11:33:54 | 30º de 117 na M45-49 |
| Cozumel 25 | 11:49:28 | 83º de 186 na M45-49 |
Clima no dia
Cozumel 2024 (07–22h): 23,9 a 27,5 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 58% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:31:41, você seria 14º de 131 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Cozumel 2024 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Cozumel 2025 | IRONMAN | top 45% |
De top 28% para top 45% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 23 · 33:581:47/100mPR
- BikePanama 23 · 2:24:5137,3 km/hPR
- CorridaCartagena 21 · 2:08:186:05/km
- TransiçõesCozumel 228:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 24 · 1:12:351:55/100m
- BikeCozumel 24 · 5:30:5132,6 km/h
- CorridaCozumel 24 · 4:37:256:34/km
- TransiçõesCozumel 2512:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2022
você 5:31:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:15 a 4:51:03 | 1 |
| 4:51:03 a 5:07:51 | 11 |
| 5:07:51 a 5:24:39 | 5 |
| 5:24:39 a 5:41:27 (você) | 14 |
| 5:41:27 a 5:58:15 | 17 |
| 5:58:15 a 6:15:03 | 22 |
| 6:15:03 a 6:31:51 | 14 |
| 6:31:51 a 6:48:38 | 22 |
| 6:48:38 a 7:05:26 | 18 |
| 7:05:26 a 7:22:14 | 11 |
| 7:22:14 a 7:39:02 | 7 |
| 7:39:02 a 7:55:50 | 6 |
| 7:55:50 a 8:12:38 | 4 |
| 8:12:38 a 8:29:26 | 1 |
153 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2023 | 30 °C | 5:19:46 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | 30 °C | 5:26:46 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 | 31 °C | 5:31:41 |
No calor você perde cerca de 2,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
México3 provas
Colômbia1 prova
Panamá1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 11:49:28 | 83º / 186 cat. | 597º / 1.442 geral |
| nov 2024 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 11:33:54 | 30º / 117 cat. | 256º / 1.064 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-49 | 5:19:46 | 29º / 93 cat. | 244º / 736 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-49 | 5:31:41 | 23º / 153 cat. | 351º / 1.671 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:26:46 | 41º / 150 cat. | 494º / 1.529 geral |