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Fabian Gaffron

Alemanha · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 10%

21º de 232 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022

Provas9em 4 países
Melhor 70.34:46:26Erkner 2022
Melhor IRONMAN10:35:05Hamburg 2025
Melhor maratona3:33:22Berlim 2023 · 5:03/km

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Erkner 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 130 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:42 · 2:05/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Bike2:19:19 · 38,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:41:39 · 4:49/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições5:46 · −4:16 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zell am See-Kaprun 215:23:5718º de 99 na M45-49
Kraichgau 224:58:2221º de 232 na M50-54
Elsinore 224:57:3037º de 243 na M50-54
Erkner 224:46:2620º de 130 na M50-54
World Championship 225:17:28228º de 426 na M50-54
Elsinore 234:51:3328º de 132 na M50-54
Kraichgau 245:01:0727º de 175 na M50-54

Clima no dia

Erkner 2022 (07–15h): 13,8 a 19,6 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 14 km/h · 0,8 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Hamburg 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 226 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:19:14 · 2:05/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike4:52:23 · 36,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida4:11:48 · 5:58/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Transições11:40 · −6:19 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Clima no dia

Hamburg 2025 (07–22h): 14,6 a 23,0 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 76% · vento até 19 km/h · 10,1 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2023
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 · Para o pódio da M50-54

4:36:40−21:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:22 (21º). A maior diferença está em natação (−9:42) e corrida (−9:42).

IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 10%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 4:58:22, você seria 7º de 151 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2021IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Erkner 2022IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2023IRONMAN 70.3top 22%
Maratona de Berlim 2023Maratonatop 25%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Hamburg 2025IRONMANtop 26%

De top 19% para top 26% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKraichgau 24 · 37:061:57/100mPR
  • BikeElsinore 23 · 2:16:5739,4 km/h
  • CorridaKraichgau 22 · 1:41:074:48/km
  • TransiçõesErkner 225:46

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022

você 4:58:22
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:31:54 a 4:46:264
4:46:26 a 5:00:57 (você)21
5:00:57 a 5:15:2922
5:15:29 a 5:30:0144
5:30:01 a 5:44:3236
5:44:32 a 5:59:0443
5:59:04 a 6:13:3614
6:13:36 a 6:28:0723
6:28:07 a 6:42:393
6:42:39 a 6:57:1013
6:57:10 a 7:11:424
7:11:42 a 7:26:141
7:26:14 a 7:40:450
7:40:45 a 7:55:174

232 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 44%Biketop 3%Corridatop 22%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202114 °C5:23:57
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C5:17:28
IRONMAN 70.3 Erkner 202220 °C4:46:26
IRONMAN 70.3 Elsinore 202324 °C4:51:33
IRONMAN 70.3 Elsinore 202226 °C4:57:30

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha5 provas
  • Dinamarca2 provas
  • Áustria1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-5410:35:0558º / 226 cat.703º / 2.335 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-545:01:0727º / 175 cat.448º / 2.098 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-544:51:3328º / 132 cat.250º / 1.347 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:17:28228º / 426 cat.2.319º / 3.553 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M50-544:46:2620º / 130 cat.310º / 1.357 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-544:57:3037º / 243 cat.341º / 2.038 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-544:58:2221º / 232 cat.341º / 1.892 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-495:23:5718º / 99 cat.292º / 1.124 geral
2023Maratona de BerlimRunner · M50-543:33:22899º / 3.635 cat.10.686º / 43.046 geral