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Fabian Delong

Alemanha · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 6%

13º de 232 na M35-39 · IRONMAN Lanzarote 2017

Provas6em 3 países
Melhor IRONMAN9:19:12Frankfurt 2016
Melhor maratona3:09:58Berlim 2012 · 4:30/km

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Frankfurt 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 402 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação51:51 · 1:22/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike4:55:31 · 36,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida3:26:45 · 4:54/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições5:05 · −5:33 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
European Championship 149:58:3871º de 352 na M30-34
Maastricht 159:55:2811º de 106 na M30-34
Frankfurt 169:19:1226º de 402 na M35-39
Lanzarote 1710:06:5313º de 232 na M35-39
Maastricht Limburg 179:29:189º de 145 na M35-39

Clima no dia

Frankfurt 2016 (07–22h): 11,6 a 19,1 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2012
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Lanzarote 2017 · Para o pódio da M35-39

9:48:20−18:33 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:06:53 (13º). A maior diferença está em corrida (−31:39).

IRONMAN Lanzarote 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 10:06:53, você seria 6º de 255 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN European Championship 2014IRONMANtop 21%
IRONMAN Maastricht 2015IRONMANtop 11%
IRONMAN Frankfurt 2016IRONMANtop 7%
IRONMAN Lanzarote 2017IRONMANtop 6%
IRONMAN Maastricht Limburg 2017IRONMANtop 7%

De top 21% para top 7% em 3 anos. No IRONMAN, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFrankfurt 16 · 51:511:22/100m
  • BikeFrankfurt 16 · 4:55:3136,5 km/h
  • CorridaMaastricht Limburg 17 · 3:24:474:51/kmPR
  • TransiçõesEuropean Championship 145:05

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Lanzarote 2017

você 10:06:53
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:34:21 a 10:05:4911
10:05:49 a 10:37:18 (você)13
10:37:18 a 11:08:4616
11:08:46 a 11:40:1422
11:40:14 a 12:11:4226
12:11:42 a 12:43:1125
12:43:11 a 13:14:3928
13:14:39 a 13:46:0729
13:46:07 a 14:17:367
14:17:36 a 14:49:0418
14:49:04 a 15:20:3214
15:20:32 a 15:52:0012
15:52:00 a 16:23:295
16:23:29 a 16:54:576

232 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:46:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lanzarote 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 3%Corridatop 15%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Frankfurt 201619 °C9:19:12
IRONMAN Maastricht Limburg 201721 °C9:29:18
IRONMAN Lanzarote 201722 °C10:06:53

No calor você perde cerca de 2,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha3 provas
  • Países Baixos2 provas
  • Espanha1 prova

3 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2017IRONMAN Maastricht LimburgIRONMAN · M35-399:29:189º / 145 cat.25º / 993 geral
mai 2017IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-3910:06:5313º / 232 cat.53º / 1.339 geral
jul 2016IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-399:19:1226º / 402 cat.116º / 2.608 geral
ago 2015IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M30-349:55:2811º / 106 cat.44º / 696 geral
jul 2014IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M30-349:58:3871º / 352 cat.328º / 2.395 geral
2012Maratona de BerlimRunner · M30-343:09:58—2.425º / 34.268 geral