IRONMAN 70.3 Maceió 2023 · Para o pódio da M45-49
4:29:23−43:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:54 (26º). A maior diferença está em corrida (−25:30) e bike (−17:01).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:12:54Maceió 2023
Melhor IRONMAN11:19:20Brasil 2012
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Maceió 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:51 · 1:28/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:40:31 · 33,6 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:59:12 · 5:39/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições5:21 · −1:34 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maceió 23 | 5:12:54 | 26º de 85 na M45-49 |
| Curitiba 26 | 5:37:29 | 63º de 175 na M45-49 |
Clima no dia
Maceió 2023 (07–15h): 24,3 a 28,6 °C · sensação de até 34,1 °C · umidade 81% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Brasil 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 284 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:34 · 1:31/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:32:54 · 32,4 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida4:40:18 · 6:39/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 10 | 11:36:09 | 689º de 276 na M30-34 |
| Brasil 12 | 11:19:20 | 121º de 305 na M35-39 |
| Brasil 14 | 11:53:59 | 256º de 347 na M35-39 |
| Fortaleza 14 | 12:01:08 | 74º de 185 na M35-39 |
| Brasil 16 | 11:19:24 | 161º de 353 na M35-39 |
Clima no dia
Brasil 2012 (07–22h): 17,2 a 22,0 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 84% · vento até 9 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Maceió 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 5:12:54, você seria 11º de 42 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2010 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Brasil 2012 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Brasil 2014 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Fortaleza 2014 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Brasil 2016 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 100% para top 36% em 16 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaceió 23 · 27:511:28/100m
- BikeMaceió 23 · 2:40:3133,6 km/h
- CorridaMaceió 23 · 1:59:125:39/km
- TransiçõesMaceió 235:21
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 10 · 56:581:30/100m
- BikeBrasil 12 · 5:32:5432,4 km/h
- CorridaBrasil 16 · 4:15:106:03/kmPR
- TransiçõesFortaleza 1412:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Maceió 2023
você 5:12:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:22 a 4:23:16 | 1 |
| 4:23:16 a 4:40:10 | 6 |
| 4:40:10 a 4:57:04 | 8 |
| 4:57:04 a 5:13:58 (você) | 12 |
| 5:13:58 a 5:30:52 | 7 |
| 5:30:52 a 5:47:46 | 11 |
| 5:47:46 a 6:04:41 | 11 |
| 6:04:41 a 6:21:35 | 7 |
| 6:21:35 a 6:38:29 | 9 |
| 6:38:29 a 6:55:23 | 7 |
| 6:55:23 a 7:12:17 | 3 |
| 7:12:17 a 7:29:11 | 2 |
| 7:29:11 a 7:46:05 | 0 |
| 7:46:05 a 8:02:59 | 1 |
85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Maceió 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2014 | 19 °C | 11:53:59 |
| IRONMAN Brasil 2016 | 20 °C | 11:19:24 |
| IRONMAN Brasil 2012 | 22 °C | 11:19:20 |
| IRONMAN Brasil 2010 | 23 °C | 11:36:09 |
| IRONMAN Fortaleza 2014 | 30 °C | 12:01:08 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Curitiba70.3 · M45-49 | 5:37:29 | 63º / 175 cat. | 465º / 1.241 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M45-49 | 5:12:54 | 26º / 85 cat. | 179º / 642 geral |
| mai 2016 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 11:19:24 | 161º / 353 cat. | 597º / 1.527 geral |
| nov 2014 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · M35-39 | 12:01:08 | 74º / 185 cat. | 314º / 874 geral |
| mai 2014 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 11:53:59 | 256º / 347 cat. | 954º / 1.453 geral |
| mai 2012 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 11:19:20 | 121º / 305 cat. | 472º / 1.383 geral |
| mai 2010 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | 11:36:09 | 689º / 276 cat. | 99.999º / 1.399 geral |