IRONMAN 70.3 Waco 2025 · Para o pódio da M30-34
4:45:44−33:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:02 (20º). A maior diferença está em corrida (−27:37) e bike (−4:39).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:19:02Waco 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Waco 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:34 · 1:33/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:30:39 · 35,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida2:11:15 · 6:13/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições7:34 · −6:20 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 23 | 5:44:43 | 38º de 138 na M25-29 |
| Louisville 24 | 5:19:35 | 21º de 107 na M25-29 |
| Waco 25 | 5:19:02 | 20º de 169 na M30-34 |
Clima no dia
Waco 2025 (07–15h): 20,1 a 32,0 °C · sensação de até 33,8 °C · umidade 55% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 28% para top 12% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLouisville 24 · 28:321:30/100m
- BikeWaco 25 · 2:30:3935,8 km/hPR
- CorridaLouisville 24 · 2:08:096:04/km
- TransiçõesWaco 257:34PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2025
você 5:19:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:51 a 4:32:31 | 2 |
| 4:32:31 a 4:50:11 | 4 |
| 4:50:11 a 5:07:51 | 6 |
| 5:07:51 a 5:25:31 (você) | 12 |
| 5:25:31 a 5:43:11 | 12 |
| 5:43:11 a 6:00:51 | 19 |
| 6:00:51 a 6:18:31 | 11 |
| 6:18:31 a 6:36:10 | 21 |
| 6:36:10 a 6:53:50 | 15 |
| 6:53:50 a 7:11:30 | 20 |
| 7:11:30 a 7:29:10 | 12 |
| 7:29:10 a 7:46:50 | 9 |
| 7:46:50 a 8:04:30 | 10 |
| 8:04:30 a 8:22:10 | 16 |
169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 5:44:43 |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | 26 °C | 5:19:35 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | 32 °C | 5:19:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34 | 5:19:02 | 20º / 169 cat. | 168º / 1.717 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · M25-29 | 5:19:35 | 21º / 107 cat. | 215º / 1.943 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M25-29 | 5:44:43 | 38º / 138 cat. | 346º / 1.440 geral |