IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 · Para o pódio da M30-34
4:31:31−17:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:01 (11º). A maior diferença está em corrida (−10:19) e bike (−4:50).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:47:11Marathon, Greece 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Marathon, Greece 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:28:05 · 36,5 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:31:00 · 4:19/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vouliagmeni, Greece 23 | 5:12:55 | 24º de 60 na M25-29 |
| Marathon, Greece 24 | 4:47:11 | 16º de 71 na M25-29 |
| Costa Navarino, Peloponnese, Greece 25 | 4:49:01 | 11º de 77 na M30-34 |
Clima no dia
Marathon, Greece 2024 (07–15h): 16,5 a 20,0 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 50% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 40% para top 15% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCosta Navarino, Peloponnese, Greece 25 · 31:341:40/100mPR
- BikeMarathon, Greece 24 · 2:28:0536,5 km/h
- CorridaMarathon, Greece 24 · 1:31:004:19/km
- TransiçõesCosta Navarino, Peloponnese, Greece 256:43PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025
você 4:49:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:23 a 4:20:53 | 1 |
| 4:20:53 a 4:39:24 | 6 |
| 4:39:24 a 4:57:54 (você) | 7 |
| 4:57:54 a 5:16:25 | 9 |
| 5:16:25 a 5:34:55 | 14 |
| 5:34:55 a 5:53:26 | 16 |
| 5:53:26 a 6:11:56 | 3 |
| 6:11:56 a 6:30:26 | 8 |
| 6:30:26 a 6:48:57 | 6 |
| 6:48:57 a 7:07:27 | 1 |
| 7:07:27 a 7:25:58 | 3 |
| 7:25:58 a 7:44:28 | 1 |
| 7:44:28 a 8:02:59 | 1 |
| 8:02:59 a 8:21:29 | 1 |
77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | 20 °C | 4:49:01 |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 4:47:11 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | 25 °C | 5:12:55 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Grécia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M30-34 | 4:49:01 | 11º / 77 cat. | 58º / 688 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M25-29 | 4:47:11 | 16º / 71 cat. | 97º / 1.006 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M25-29 | 5:12:55 | 24º / 60 cat. | 260º / 1.007 geral |