IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · Para o pódio da F25-29
4:40:46−13:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:43 (9ª). A maior diferença está em bike (−14:06) e natação (−5:36).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:54:43North Carolina 2025
Melhor IRONMAN10:43:37Texas 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em North Carolina 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:42 · 1:37/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:47:09 · 32,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:28:28 · 4:12/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições8:24 · −5:00 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lubbock 22 | 5:35:28 | 6ª de 15 na F18-24 |
| World Championship 22 | 5:19:45 | 28ª de 91 na F18-24 |
| St. George 25 | 5:12:27 | 6ª de 63 na F25-29 |
| North Carolina 25 | 4:54:43 | 9ª de 146 na F25-29 |
Clima no dia
North Carolina 2025 (07–15h): 7,1 a 19,2 °C · sensação de até 16,7 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Texas 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:45 · 2:06/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:31:16 · 32,6 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:41:59 · 5:16/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições10:38 · −3:10 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Clima no dia
Texas 2026 (07–22h): 13,4 a 29,4 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · 16,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:54:43, você seria 4ª de 108 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Texas 2026 | IRONMAN | top 11% |
De top 40% para top 11% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 25 · 30:421:37/100mPR
- BikeNorth Carolina 25 · 2:47:0932,3 km/hPR
- CorridaNorth Carolina 25 · 1:28:284:12/kmPR
- TransiçõesLubbock 224:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2025
você 4:54:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:00 a 4:53:28 | 7 |
| 4:53:28 a 5:08:56 (você) | 7 |
| 5:08:56 a 5:24:25 | 8 |
| 5:24:25 a 5:39:53 | 11 |
| 5:39:53 a 5:55:21 | 19 |
| 5:55:21 a 6:10:49 | 18 |
| 6:10:49 a 6:26:18 | 17 |
| 6:26:18 a 6:41:46 | 19 |
| 6:41:46 a 6:57:14 | 13 |
| 6:57:14 a 7:12:42 | 8 |
| 7:12:42 a 7:28:10 | 7 |
| 7:28:10 a 7:43:39 | 1 |
| 7:43:39 a 7:59:07 | 5 |
| 7:59:07 a 8:14:35 | 6 |
146 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 5:19:45 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | 19 °C | 4:54:43 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2022 | 31 °C | 5:35:28 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 5:12:27 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN TexasIRONMAN · F25-29 | 10:43:37 | 5ª / 49 cat. | 461ª / 2.191 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F25-29 | 4:54:43 | 9ª / 146 cat. | 210ª / 2.528 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F25-29 | 5:12:27 | 6ª / 63 cat. | 326ª / 2.050 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F18-24 | 5:19:45 | 28ª / 91 cat. | 301ª / 1.825 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F18-24 | 5:35:28 | 6ª / 15 cat. | 184ª / 656 geral |