IRONMAN 70.3 Goseong 2022 · natação até a mediana (−3:56)
Hoje 18º, passaria a 15º+3 posições
5:42:42 → 5:38:46 na M30-34 (46 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:42:42Goseong 2022
Melhor IRONMAN12:33:57Gurye Korea 2023
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Goseong 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:28 · 2:24/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike2:50:17 · 31,7 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:59:26 · 5:40/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições7:32 · −1:37 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Gurye Korea 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:51 · 2:17/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike5:57:10 · 30,2 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida4:55:08 · 7:00/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições14:48 · −2:23 vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gurye Korea 23 | 12:33:57 | 16º de 35 na M30-34 |
| Gurye Korea 25 | 12:38:13 | 60º de 98 na M35-39 |
Clima no dia
Gurye Korea 2023 (07–22h): 20,6 a 26,2 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goseong 2022 · Para o pódio da M30-34
5:00:51−41:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:42 (18º). A maior diferença está em corrida (−22:21) e bike (−10:33).
IRONMAN 70.3 Goseong 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 40%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 5:42:42, você seria 19º de 88 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goseong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | IRONMAN | top 62% |
De top 40% para top 62% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoGurye Korea 23 · 1:26:512:17/100m
- BikeGurye Korea 25 · 5:42:0631,6 km/hPR
- CorridaGurye Korea 23 · 4:55:087:00/km
- TransiçõesGurye Korea 2514:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Goseong 2022
você 5:42:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:39 a 4:57:12 | 2 |
| 4:57:12 a 5:10:45 | 4 |
| 5:10:45 a 5:24:17 | 4 |
| 5:24:17 a 5:37:50 | 4 |
| 5:37:50 a 5:51:23 (você) | 5 |
| 5:51:23 a 6:04:56 | 4 |
| 6:04:56 a 6:18:29 | 3 |
| 6:18:29 a 6:32:01 | 7 |
| 6:32:01 a 6:45:34 | 2 |
| 6:45:34 a 6:59:07 | 5 |
| 6:59:07 a 7:12:40 | 0 |
| 7:12:40 a 7:26:12 | 2 |
| 7:26:12 a 7:39:45 | 2 |
| 7:39:45 a 7:53:18 | 2 |
46 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goseong 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 35% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Coreia do Sul3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M35-39 | 12:38:13 | 60º / 98 cat. | 417º / 895 geral |
| set 2023 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M30-34 | 12:33:57 | 16º / 35 cat. | 281º / 864 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M30-34 | 5:42:42 | 18º / 46 cat. | 152º / 912 geral |