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Eulali Gouws

África do Sul · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1ª de 109 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Durban 2017

Provas29em 4 países
Melhor 70.34:46:34South Africa 2021
Melhor IRONMAN8:56:43South Africa 2022

IRONMAN 70.3

19 provas · disciplinas em South Africa 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação14:49 · 0:47/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
  • Bike2:52:12 · 31,4 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:33:34 · 4:26/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições5:59 · −3:34 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 146:29:2134ª de 132 na F25-29
South Africa 156:29:0220ª de 103 na F30-34
South Africa 165:45:425ª de 111 na F30-34
World Championship 165:27:1282ª de 144 na F30-34
South Africa 175:36:315ª de 109 na F30-34
Durban 175:04:311ª de 109 na F30-34
South Africa 184:56:241ª de 96 na F30-34
Durban 184:55:412ª de 133 na F30-34
World Championship 184:48:138ª de 207 na F30-34
South Africa 194:54:181ª de 68 na F30-34
Durban 194:50:302ª de 126 na F30-34
South Africa 205:14:122ª de 61 na F35-39
South Africa 214:46:341ª de 23 na F35-39
Mossel Bay 224:51:211ª de 82 na F35-39
Durban 234:58:071ª de 41 na F35-39
World Championship 234:51:1122ª de 252 na F35-39
Mossel Bay 234:53:141ª de 66 na F35-39
Durban 244:56:141ª de 28 na F35-39
Mossel Bay 245:06:541ª de 45 na F35-39

IRONMAN

10 provas · disciplinas em South Africa 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 21 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:33:32 · 32,4 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida3:20:40 · 4:45/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1612:16:1811ª de 38 na F30-34
South Africa 1710:59:375ª de 65 na F30-34
South Africa 1810:31:273ª de 63 na F30-34
World Championship 1810:12:3415ª de 70 na F30-34
South Africa 1910:05:485ª de 55 na F30-34
South Africa 219:29:351ª de 22 na F35-39
South Africa 228:56:432ª de 21 na F35-39
World Championship 2210:09:405ª de 151 na F35-39
South Africa 239:07:531ª de 12 na F35-39
South Africa 2410:40:422ª de 7 na F35-39

Clima no dia

South Africa 2022 (07–22h): 17,7 a 22,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 85% · vento até 25 km/h · 4,5 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2014IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 South Africa 2015IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 South Africa 2016IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN South Africa 2016IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 South Africa 2017IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN South Africa 2017IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Durban 2017IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 South Africa 2018IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN South Africa 2018IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Durban 2018IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 South Africa 2019IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN South Africa 2019IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Durban 2019IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 South Africa 2020IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 South Africa 2021IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN South Africa 2021IRONMANtop 5%
IRONMAN South Africa 2022IRONMANtop 10%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN South Africa 2023IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Durban 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN South Africa 2024IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Durban 2024IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024IRONMAN 70.3top 3%

De top 26% para top 3% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSouth Africa 21 · 14:490:47/100m
  • BikeDurban 19 · 2:30:0536,0 km/h
  • CorridaWorld Championship 18 · 1:26:074:05/km
  • TransiçõesMossel Bay 225:10

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 23 · 14:110:22/100m
  • BikeWorld Championship 18 · 5:20:2533,7 km/h
  • CorridaSouth Africa 22 · 3:20:404:45/km
  • TransiçõesSouth Africa 235:43

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Durban 2017

você 5:04:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:04:31 a 5:19:09 (você)6
5:19:09 a 5:33:478
5:33:47 a 5:48:257
5:48:25 a 6:03:0312
6:03:03 a 6:17:4118
6:17:41 a 6:32:196
6:32:19 a 6:46:5714
6:46:57 a 7:01:348
7:01:34 a 7:16:1210
7:16:12 a 7:30:505
7:30:50 a 7:45:2810
7:45:28 a 8:00:061
8:00:06 a 8:14:442
8:14:44 a 8:29:222

109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:28:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 2%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202319 °C4:51:11
IRONMAN 70.3 Durban 201721 °C5:04:31
IRONMAN 70.3 Durban 202321 °C4:58:07
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202221 °C4:51:21
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:27:12
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202423 °C5:06:54
IRONMAN 70.3 Durban 201823 °C4:55:41
IRONMAN 70.3 Durban 202423 °C4:56:14
IRONMAN 70.3 Durban 201923 °C4:50:30
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202324 °C4:53:14

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201813 °C10:12:34
IRONMAN South Africa 201822 °C10:31:27
IRONMAN South Africa 202422 °C10:40:42
IRONMAN South Africa 202122 °C9:29:35
IRONMAN South Africa 201922 °C10:05:48
IRONMAN South Africa 202223 °C8:56:43
IRONMAN World Championship 202223 °C10:09:40
IRONMAN South Africa 202325 °C9:07:53
IRONMAN South Africa 201726 °C10:59:37
IRONMAN South Africa 201627 °C12:16:18

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul25 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Austrália1 prova
  • Finlândia1 prova

4 países · 29 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

30 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2024IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · F35-395:06:541ª / 45 cat.70ª / 1.357 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F35-394:56:141ª / 28 cat.47ª / 870 geral
abr 2024IRONMAN South AfricaIRONMAN · F35-3910:40:422ª / 7 cat.63ª / 408 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · F35-394:53:141ª / 66 cat.52ª / 1.767 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-394:51:1122ª / 252 cat.173ª / 2.000 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F35-39DNS99.999ª / 30 cat.99.999ª / 1.347 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F35-394:58:071ª / 41 cat.48ª / 932 geral
mar 2023IRONMAN South AfricaIRONMAN · F35-399:07:531ª / 12 cat.62ª / 640 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · F35-394:51:211ª / 82 cat.25ª / 1.657 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3910:09:405ª / 151 cat.142ª / 2.319 geral
abr 2022IRONMAN South AfricaIRONMAN · F35-398:56:432ª / 21 cat.31ª / 611 geral
nov 2021IRONMAN South AfricaIRONMAN · F35-399:29:351ª / 22 cat.80ª / 685 geral
set 2021IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F35-394:46:341ª / 23 cat.47ª / 388 geral
jan 2020IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F35-395:14:122ª / 61 cat.88ª / 1.142 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F30-344:50:302ª / 126 cat.72ª / 2.549 geral
abr 2019IRONMAN South AfricaIRONMAN · F30-3410:05:485ª / 55 cat.209ª / 1.670 geral
jan 2019IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F30-344:54:181ª / 68 cat.92ª / 1.589 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3410:12:3415ª / 70 cat.845ª / 2.306 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-344:48:138ª / 207 cat.44ª / 1.336 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F30-344:55:412ª / 133 cat.82ª / 2.488 geral
abr 2018IRONMAN South AfricaIRONMAN · F30-3410:31:273ª / 63 cat.205ª / 1.712 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F30-344:56:241ª / 96 cat.76ª / 1.930 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F30-345:04:311ª / 109 cat.126ª / 2.127 geral
abr 2017IRONMAN South AfricaIRONMAN · F30-3410:59:375ª / 65 cat.403ª / 1.760 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F30-345:36:315ª / 109 cat.197ª / 1.974 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:27:1282ª / 144 cat.1.711ª / 2.576 geral
abr 2016IRONMAN South AfricaIRONMAN · F30-3412:16:1811ª / 38 cat.641ª / 1.565 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F30-345:45:425ª / 111 cat.272ª / 1.984 geral
jan 2015IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F30-346:29:0220ª / 103 cat.651ª / 1.879 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F25-296:29:2134ª / 132 cat.1.107ª / 2.208 geral