IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 · Para o pódio da M30-34
4:28:05−10:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:00 (7º). A maior diferença está em bike (−7:58) e corrida (−5:32).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:39:00Muskoka 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Muskoka 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 189 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:58 · 1:28/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:31:51 · 35,6 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:33:23 · 4:26/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições5:48 · −3:35 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 23 | 4:39:00 | 7º de 190 na M30-34 |
| Cozumel 23 | 4:40:31 | 7º de 186 na M30-34 |
| Muskoka 24 | 4:48:54 | 9º de 148 na M30-34 |
Clima no dia
Muskoka 2023 (07–15h): 15,7 a 22,7 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 70% · vento até 10 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 4% para top 7% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuskoka 23 · 27:581:28/100m
- BikeCozumel 23 · 2:26:4336,8 km/h
- CorridaMuskoka 23 · 1:33:234:26/km
- TransiçõesMuskoka 245:01PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2023
você 4:39:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:11 a 4:32:12 | 4 |
| 4:32:12 a 4:49:13 (você) | 10 |
| 4:49:13 a 5:06:14 | 20 |
| 5:06:14 a 5:23:15 | 19 |
| 5:23:15 a 5:40:16 | 25 |
| 5:40:16 a 5:57:17 | 21 |
| 5:57:17 a 6:14:18 | 24 |
| 6:14:18 a 6:31:18 | 17 |
| 6:31:18 a 6:48:19 | 19 |
| 6:48:19 a 7:05:20 | 14 |
| 7:05:20 a 7:22:21 | 7 |
| 7:22:21 a 7:39:22 | 6 |
| 7:39:22 a 7:56:23 | 2 |
| 7:56:23 a 8:13:24 | 2 |
190 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | 23 °C | 4:39:00 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | 25 °C | 4:48:54 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2023 | 32 °C | 4:40:31 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá2 provas
México1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 4:48:54 | 9º / 148 cat. | 58º / 1.261 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-34 | 4:40:31 | 7º / 186 cat. | 47º / 1.564 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 4:39:00 | 7º / 190 cat. | 36º / 1.320 geral |