IRONMAN 70.3 Durban 2026 · Para o pódio da M40-44
4:16:57−42:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:17 (13º). A maior diferença está em bike (−21:48) e corrida (−11:45).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:59:17Durban 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Durban 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:23 · 1:55/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:36:47 · 34,4 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:39:47 · 4:44/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições6:20 · −6:50 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 23 | 5:00:10 | 10º de 93 na M35-39 |
| Durban 25 | 5:05:50 | 22º de 124 na M40-44 |
| Durban 26 | 4:59:17 | 13º de 128 na M40-44 |
Clima no dia
Durban 2026 (07–15h): 14,0 a 23,4 °C · sensação de até 22,8 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:59:17, você seria 6º de 97 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 25 · 33:311:46/100m
- BikeDurban 25 · 2:34:5834,8 km/h
- CorridaDurban 23 · 1:38:324:40/km
- TransiçõesDurban 266:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Durban 2026
você 4:59:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:34 a 4:30:29 | 4 |
| 4:30:29 a 4:48:24 | 5 |
| 4:48:24 a 5:06:19 (você) | 5 |
| 5:06:19 a 5:24:14 | 6 |
| 5:24:14 a 5:42:09 | 11 |
| 5:42:09 a 6:00:04 | 16 |
| 6:00:04 a 6:17:59 | 14 |
| 6:17:59 a 6:35:53 | 24 |
| 6:35:53 a 6:53:48 | 12 |
| 6:53:48 a 7:11:43 | 5 |
| 7:11:43 a 7:29:38 | 5 |
| 7:29:38 a 7:47:33 | 8 |
| 7:47:33 a 8:05:28 | 7 |
| 8:05:28 a 8:23:23 | 6 |
128 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2023 | 21 °C | 5:00:10 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | 23 °C | 5:05:50 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2026 | 23 °C | 4:59:17 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | 4:59:17 | 13º / 128 cat. | 91º / 1.437 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-44 | 5:05:50 | 22º / 124 cat. | 130º / 1.242 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 5:00:10 | 10º / 93 cat. | 54º / 932 geral |