IRONMAN 70.3 Japan 2019 · Para o pódio da M40-44
4:48:20−36:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:58 (29º). A maior diferença está em bike (−15:23) e natação (−9:53).
Provas10em 5 países
Melhor 70.35:08:21Timberman 2013
Melhor IRONMAN11:26:34Muskoka 2015
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Timberman 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 221 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:59 · 1:47/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:48:14 · 32,1 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida1:42:18 · 4:51/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições3:50 · −2:36 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Timberman 13 | 5:08:21 | 56º de 221 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 14 | 5:12:37 | 79º de 258 na M35-39 |
| Syracuse 15 | 5:17:06 | 43º de 173 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 17 | 5:08:38 | 74º de 213 na M35-39 |
| Japan 18 | 5:33:38 | 40º de 177 na M35-39 |
| Japan 19 | 5:24:58 | 29º de 202 na M40-44 |
| Jonkoping 22 | 5:27:07 | 83º de 179 na M40-44 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Muskoka 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:23 · 1:51/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike5:57:59 · 30,2 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida4:06:21 · 5:50/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições11:51 · −46s vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 15 | 11:26:34 | 29º de 97 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 17 | 12:00:00 | 79º de 170 na M35-39 |
| France Nice 25 | 13:55:40 | 78º de 126 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Timberman 2013 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2014 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Muskoka 2015 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN France Nice 2025 | IRONMAN | top 62% |
De top 26% para top 62% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTimberman 13 · 33:591:47/100m
- BikeJapan 18 · 2:41:0733,5 km/h
- CorridaMont-Tremblant 17 · 1:39:414:43/km
- TransiçõesTimberman 133:50
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMuskoka 15 · 1:10:231:51/100m
- BikeMuskoka 15 · 5:57:5930,2 km/h
- CorridaMuskoka 15 · 4:06:215:50/km
- TransiçõesMont-Tremblant 179:05
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Japan 2019
você 5:24:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:20 a 4:39:23 | 1 |
| 4:39:23 a 4:54:25 | 5 |
| 4:54:25 a 5:09:28 | 5 |
| 5:09:28 a 5:24:30 | 16 |
| 5:24:30 a 5:39:33 (você) | 23 |
| 5:39:33 a 5:54:35 | 36 |
| 5:54:35 a 6:09:38 | 28 |
| 6:09:38 a 6:24:41 | 23 |
| 6:24:41 a 6:39:43 | 23 |
| 6:39:43 a 6:54:46 | 12 |
| 6:54:46 a 7:09:48 | 15 |
| 7:09:48 a 7:24:51 | 6 |
| 7:24:51 a 7:39:53 | 5 |
| 7:39:53 a 7:54:56 | 4 |
202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 5:27:07 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017 | 19 °C | 5:08:38 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | 22 °C | 5:24:58 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2018 | 23 °C | 5:33:38 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | 25 °C | 5:17:06 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá4 provas
Japão2 provas
Estados Unidos2 provas
França1 prova
Suécia1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M45-49 | 13:55:40 | 78º / 126 cat. | 945º / 1.443 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:27:07 | 83º / 179 cat. | 484º / 1.541 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:24:58 | 29º / 202 cat. | 202º / 1.364 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M35-39 | 5:33:38 | 40º / 177 cat. | 210º / 1.380 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 12:00:00 | 79º / 170 cat. | 557º / 1.807 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39 | 5:08:38 | 74º / 213 cat. | 442º / 2.334 geral |
| ago 2015 | IRONMAN MuskokaIRONMAN · M35-39 | 11:26:34 | 29º / 97 cat. | 185º / 1.058 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39 | 5:17:06 | 43º / 173 cat. | 229º / 1.553 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39 | 5:12:37 | 79º / 258 cat. | 428º / 2.172 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M30-34 | 5:08:21 | 56º / 221 cat. | 320º / 1.905 geral |