IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · Para o pódio da M30-34
4:21:13−16:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:31 (11º). A maior diferença está em corrida (−6:15) e bike (−5:49).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:37:31Indian Wells La Quinta 2024
Melhor IRONMAN10:08:18Chattanooga 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 290 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:30 · 1:46/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:20:59 · 38,3 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:32:58 · 4:24/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições10:04 · −3:18 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lubbock 21 | 4:47:16 | 22º de 97 na M30-34 |
| Oceanside 21 | 4:48:50 | 15º de 175 na M30-34 |
| Coeur d'Alene 22 | 4:40:10 | 15º de 238 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 4:37:31 | 11º de 290 na M30-34 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2024 (07–15h): 14,2 a 21,9 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 23% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Chattanooga 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação50:11 · 1:19/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike5:20:36 · 33,7 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:46:14 · 5:22/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições11:17 · −5:20 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 22 | 11:32:58 | 26º de 164 na M30-34 |
| Chattanooga 22 | 10:08:18 | 11º de 141 na M30-34 |
Clima no dia
Chattanooga 2022 (07–22h): 17,6 a 28,3 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 9,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Chattanooga 2022 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 23% para top 4% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoIndian Wells La Quinta 24 · 33:301:46/100mPR
- BikeLubbock 21 · 2:20:2438,5 km/h
- CorridaIndian Wells La Quinta 24 · 1:32:584:24/kmPR
- TransiçõesCoeur d'Alene 225:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 22 · 50:111:19/100mPR
- BikeLake Placid 22 · 5:20:0333,7 km/h
- CorridaChattanooga 22 · 3:46:145:22/kmPR
- TransiçõesLake Placid 229:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024
você 4:37:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:41 a 4:33:45 | 10 |
| 4:33:45 a 4:51:49 (você) | 12 |
| 4:51:49 a 5:09:53 | 19 |
| 5:09:53 a 5:27:57 | 38 |
| 5:27:57 a 5:46:01 | 32 |
| 5:46:01 a 6:04:05 | 33 |
| 6:04:05 a 6:22:09 | 36 |
| 6:22:09 a 6:40:12 | 35 |
| 6:40:12 a 6:58:16 | 38 |
| 6:58:16 a 7:16:20 | 9 |
| 7:16:20 a 7:34:24 | 11 |
| 7:34:24 a 7:52:28 | 9 |
| 7:52:28 a 8:10:32 | 3 |
| 8:10:32 a 8:28:36 | 5 |
290 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 4:48:50 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 4:37:31 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 4:47:16 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 4:40:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 4:37:31 | 11º / 290 cat. | 129º / 2.182 geral |
| set 2022 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M30-34 | 10:08:18 | 11º / 141 cat. | 52º / 1.497 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 11:32:58 | 26º / 164 cat. | 201º / 1.818 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M30-34 | 4:40:10 | 15º / 238 cat. | 59º / 2.069 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 4:48:50 | 15º / 175 cat. | 100º / 1.493 geral |
| jul 2021 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | DQ | 99.999º / 114 cat. | 99.999º / 1.520 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M30-34 | 4:47:16 | 22º / 97 cat. | 90º / 1.077 geral |