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Estie Van Heerden

África do Sul · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

6ª de 118 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Durban 2015

Provas7em 1 país
Melhor 70.35:08:05Durban 2015
Melhor IRONMAN11:41:14South Africa 2018

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Durban 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:56 · 2:00/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike2:38:15 · 34,1 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:44:23 · 4:57/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições7:31 · −6:42 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 156:17:2318ª de 95 na F35-39
Durban 155:08:056ª de 118 na F35-39
Durban 175:34:1312ª de 82 na F35-39
South Africa 185:43:4715ª de 87 na F35-39
World Championship 185:48:26127ª de 202 na F35-39

IRONMAN

2 provas · disciplinas em South Africa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:25 · 2:04/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Bike5:51:17 · 30,7 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida4:22:27 · 6:13/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições9:05 · −7:17 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1412:57:2913ª de 63 na F35-39
South Africa 1811:41:1411ª de 58 na F35-39

Clima no dia

South Africa 2018 (07–22h): 17,1 a 21,5 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 82% · vento até 23 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Durban 2015 · Para o pódio da F35-39

5:00:01−8:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:05 (6ª). A maior diferença está em natação (−4:35) e corrida (−3:04).

IRONMAN 70.3 Durban 2015 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 5:08:05, você seria 3ª de 86 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN South Africa 2014IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 South Africa 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Durban 2015IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Durban 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 South Africa 2018IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN South Africa 2018IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 63%

De top 21% para top 63% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSouth Africa 15 · 36:131:54/100m
  • BikeDurban 15 · 2:38:1534,1 km/h
  • CorridaDurban 15 · 1:44:234:57/km
  • TransiçõesSouth Africa 186:24

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 18 · 1:18:252:04/100mPR
  • BikeSouth Africa 18 · 5:51:1730,7 km/hPR
  • CorridaSouth Africa 18 · 4:22:276:13/kmPR
  • TransiçõesSouth Africa 189:05PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Durban 2015

você 5:08:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:54:32 a 5:09:28 (você)7
5:09:28 a 5:24:245
5:24:24 a 5:39:2014
5:39:20 a 5:54:1614
5:54:16 a 6:09:1214
6:09:12 a 6:24:0812
6:24:08 a 6:39:0414
6:39:04 a 6:54:0010
6:54:00 a 7:08:5611
7:08:56 a 7:23:525
7:23:52 a 7:38:483
7:38:48 a 7:53:445
7:53:44 a 8:08:401
8:08:40 a 8:23:363

118 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 31%Biketop 3%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • África do Sul7 provas

1 país · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:48:26127ª / 202 cat.685ª / 1.336 geral
abr 2018IRONMAN South AfricaIRONMAN · F35-3911:41:1411ª / 58 cat.497ª / 1.712 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F35-395:43:4715ª / 87 cat.435ª / 1.930 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F35-395:34:1312ª / 82 cat.464ª / 2.127 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F35-395:08:056ª / 118 cat.248ª / 2.211 geral
jan 2015IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F35-396:17:2318ª / 95 cat.507ª / 1.879 geral
abr 2014IRONMAN South AfricaIRONMAN · F35-3912:57:2913ª / 63 cat.692ª / 1.874 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F35-39DNS99.999ª / 106 cat.99.999ª / 2.208 geral