IRONMAN 70.3 Panama 2013 · natação até a mediana (−7:36)
Hoje 21º, passaria a 19º+2 posições
5:29:50 → 5:22:14 na M30-34 (73 atletas).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:29:50Panama 2013
Melhor maratona3:10:21Berlim 2023 · 4:31/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Panama 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:43 · 2:02/100mtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Bike3:01:45 · 29,7 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:43:05 · 4:53/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições6:17 · −2:19 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Clima no dia
Panama 2013 (07–15h): 24,5 a 29,2 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 69% · vento até 21 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2025
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20193:29:334:58/km
- Berlim 20233:10:214:31/km
- Nova York 20254:08:485:54/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Panama 2013 · Para o pódio da M30-34
4:46:21−43:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:50 (21º). A maior diferença está em bike (−25:55) e natação (−9:02).
IRONMAN 70.3 Panama 2013 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 29%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 5:29:50, você seria 30º de 117 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2013 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 18% |
De top 29% para top 18% em 10 anos.
Onde você está na M40-44 · Maratona de Berlim 2023
você 3:10:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:05:10 a 2:26:21 | 13 |
| 2:26:21 a 2:47:32 | 214 |
| 2:47:32 a 3:08:43 | 573 |
| 3:08:43 a 3:29:55 (você) | 802 |
| 3:29:55 a 3:51:06 | 858 |
| 3:51:06 a 4:12:17 | 799 |
| 4:12:17 a 4:33:28 | 519 |
| 4:33:28 a 4:54:39 | 373 |
| 4:54:39 a 5:15:50 | 248 |
| 5:15:50 a 5:37:01 | 143 |
| 5:37:01 a 5:58:13 | 83 |
| 5:58:13 a 6:19:24 | 64 |
| 6:19:24 a 6:40:35 | 19 |
| 6:40:35 a 7:01:46 | 7 |
4.715 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:48:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Panama 2013 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 95%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Alemanha1 prova
Panamá1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:08:48 | — | 23.348º / 59.122 geral |
| fev 2013 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34 | 5:29:50 | 21º / 73 cat. | 155º / 519 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:10:21 | 846º / 4.715 cat. | 4.738º / 43.046 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:29:33 | — | 7.232º / 45.867 geral |