IRONMAN California 2022 · Para o pódio da F50-54
11:11:37−2:37:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:49:18 (24ª). A maior diferença está em corrida (−1:53:26) e bike (−33:38).
Provas20em 3 países
Melhor 70.36:35:11Indian Wells La Quinta 2018
Melhor IRONMAN13:49:18California 2022
Melhor maratona4:31:27Nova York 2017 · 6:26/km
IRONMAN 70.3
12 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:23 · 2:17/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike3:06:33 · 28,9 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida2:30:08 · 7:07/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições15:07 · igual à medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California Oceanside 15 | 6:42:40 | 52ª de 104 na F45-49 |
| California Oceanside 16 | 6:43:50 | 52ª de 118 na F45-49 |
| Santa Cruz 16 | 6:38:15 | 43ª de 82 na F45-49 |
| Santa Rosa 17 | 6:36:26 | 74ª de 151 na F45-49 |
| Coeur d'Alene 17 | 6:38:41 | 49ª de 87 na F45-49 |
| Oceanside 18 | 6:41:08 | 67ª de 133 na F45-49 |
| Indian Wells La Quinta 18 | 6:35:11 | 60ª de 115 na F45-49 |
| Coeur d'Alene 19 | 7:08:17 | 73ª de 103 na F45-49 |
| St. George 21 | 7:54:59 | 79ª de 89 na F50-54 |
| Oceanside 21 | 7:37:10 | 22ª de 35 na F50-54 |
| Santa Cruz 22 | 6:43:54 | 40ª de 77 na F50-54 |
| Oregon 23 | 7:09:38 | 116ª de 151 na F50-54 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2018 (07–15h): 13,9 a 20,0 °C · sensação de até 18,3 °C · umidade 42% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em California 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:17 · 1:29/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike6:26:26 · 27,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida5:49:56 · 8:18/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições36:39 · −3:13 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Los Cabos 16 | 14:59:53 | 6ª de 7 na F45-49 |
| Wisconsin 19 | 16:29:10 | 61ª de 65 na F45-49 |
| California 22 | 13:49:18 | 24ª de 111 na F50-54 |
Clima no dia
California 2022 (07–22h): 11,9 a 21,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 27% · vento até 26 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2018
- Chicago: concluída em 2015
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20154:37:496:35/km
- Berlim 20185:07:207:17/km
- Nova York 20174:31:276:26/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Los Cabos 2016 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN Wisconsin 2019 | IRONMAN | top 94% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
De top 50% para top 77% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 23 · 23:471:15/100mPR
- BikeIndian Wells La Quinta 18 · 3:06:3328,9 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 17 · 2:20:406:40/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 178:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 56:171:29/100mPR
- BikeCalifornia 22 · 6:26:2627,9 km/hPR
- CorridaLos Cabos 16 · 5:34:127:55/km
- TransiçõesLos Cabos 1614:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F50-54 · IRONMAN California 2022
você 13:49:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:52:16 a 11:19:46 | 3 |
| 11:19:46 a 11:47:17 | 0 |
| 11:47:17 a 12:14:47 | 1 |
| 12:14:47 a 12:42:17 | 4 |
| 12:42:17 a 13:09:47 | 5 |
| 13:09:47 a 13:37:18 | 8 |
| 13:37:18 a 14:04:48 (você) | 6 |
| 14:04:48 a 14:32:18 | 3 |
| 14:32:18 a 14:59:49 | 13 |
| 14:59:49 a 15:27:19 | 14 |
| 15:27:19 a 15:54:49 | 17 |
| 15:54:49 a 16:22:19 | 12 |
| 16:22:19 a 16:49:50 | 19 |
| 16:49:50 a 17:17:20 | 6 |
111 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 15:22:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | 17 °C | 6:36:26 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | 18 °C | 6:38:15 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 6:41:08 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 7:37:10 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | 20 °C | 6:35:11 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 6:43:50 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | 25 °C | 6:42:40 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 7:08:17 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 7:09:38 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 6:43:54 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | 33 °C | 6:38:41 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 7:54:59 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2019 | 20 °C | 16:29:10 |
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 13:49:18 |
| IRONMAN Los Cabos 2016 | 23 °C | 14:59:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos18 provas
Alemanha1 prova
México1 prova
3 países · 20 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
20 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F50-54 | 7:09:38 | 116ª / 151 cat. | 1.898ª / 2.276 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F50-54 | 13:49:18 | 24ª / 111 cat. | 1.211ª / 2.610 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F50-54 | 6:43:54 | 40ª / 77 cat. | 1.771ª / 2.507 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F50-54 | 7:37:10 | 22ª / 35 cat. | 1.346ª / 1.493 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F50-54 | DNF | 99.999ª / 62 cat. | 99.999ª / 1.541 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F50-54 | 7:54:59 | 79ª / 89 cat. | 2.310ª / 2.511 geral |
| set 2019 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · F45-49 | 16:29:10 | 61ª / 65 cat. | 1.745ª / 1.813 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F45-49 | 7:08:17 | 73ª / 103 cat. | 1.535ª / 1.923 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F45-49 | 6:35:11 | 60ª / 115 cat. | 1.412ª / 2.112 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F45-49 | 6:41:08 | 67ª / 133 cat. | 1.699ª / 2.402 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · F45-49 | 4:31:27 | — | 25.677ª / 50.641 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F45-49 | 6:38:41 | 49ª / 87 cat. | 1.050ª / 1.557 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F45-49 | 6:36:26 | 74ª / 151 cat. | 1.504ª / 2.282 geral |
| out 2016 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · F45-49 | 14:59:53 | 6ª / 7 cat. | 217ª / 269 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F45-49 | 6:38:15 | 43ª / 82 cat. | 1.288ª / 1.863 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F45-49 | DNF | 99.999ª / 54 cat. | 99.999ª / 1.150 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F45-49 | 6:43:50 | 52ª / 118 cat. | 1.553ª / 2.234 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F45-49 | 6:42:40 | 52ª / 104 cat. | 1.558ª / 2.206 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · F45-49 | 5:07:20 | 1.454ª / 1.995 cat. | 33.798ª / 40.805 geral |
| 2015 | Maratona de ChicagoMaratona · F45-49 | 4:37:49 | — | 20.456ª / 37.443 geral |