IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 · Para o pódio da M50-54
4:24:58−4:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:41 (5º). A maior diferença está em corrida (−2:52) e natação (−2:23).
Provas6em 6 países
Melhor 70.34:23:44Jonkoping 2024
Melhor IRONMAN10:44:28Hamburg 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Jonkoping 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação10:33 · 0:33/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:25:01 · 37,2 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:40:02 · 4:44/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições8:09 · −5:59 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 23 | 4:45:12 | 17º de 132 na M50-54 |
| Vouliagmeni, Greece 23 | 4:29:41 | 5º de 118 na M50-54 |
| Jonkoping 24 | 4:23:44 | 6º de 141 na M50-54 |
| World Championship 25 | 5:08:08 | 89º de 342 na M50-54 |
Clima no dia
Jonkoping 2024 (07–15h): 12,4 a 17,3 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 61% · vento até 36 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 272 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:24 · 1:54/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike5:04:52 · 35,4 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida4:14:10 · 6:01/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições13:02 · −4:02 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 22 | 10:44:28 | 73º de 272 na M45-49 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 26 | 11:27:43 | 58º de 184 na M50-54 |
Clima no dia
Hamburg 2022 (07–22h): 12,0 a 23,7 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 54% · vento até 16 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:29:41, você seria 2º de 62 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2022 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 | IRONMAN | top 32% |
De top 27% para top 32% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 24 · 10:330:33/100m
- BikeVouliagmeni, Greece 23 · 2:18:5138,9 km/h
- CorridaVouliagmeni, Greece 23 · 1:32:164:22/km
- TransiçõesVouliagmeni, Greece 235:34
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKaernten-Klagenfurt, Austria 26 · 1:09:331:50/100mPR
- BikeHamburg 22 · 5:04:5235,4 km/h
- CorridaHamburg 22 · 4:14:106:01/km
- TransiçõesKaernten-Klagenfurt, Austria 269:30PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023
você 4:29:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:16 a 4:37:31 (você) | 9 |
| 4:37:31 a 4:52:45 | 1 |
| 4:52:45 a 5:08:00 | 9 |
| 5:08:00 a 5:23:15 | 13 |
| 5:23:15 a 5:38:29 | 14 |
| 5:38:29 a 5:53:44 | 20 |
| 5:53:44 a 6:08:59 | 12 |
| 6:08:59 a 6:24:13 | 10 |
| 6:24:13 a 6:39:28 | 10 |
| 6:39:28 a 6:54:42 | 8 |
| 6:54:42 a 7:09:57 | 4 |
| 7:09:57 a 7:25:12 | 4 |
| 7:25:12 a 7:40:26 | 1 |
| 7:40:26 a 7:55:41 | 3 |
118 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | 17 °C | 4:23:44 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 5:08:08 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 4:45:12 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | 25 °C | 4:29:41 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Grécia1 prova
Suécia1 prova
6 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M50-54 | 11:27:43 | 58º / 184 cat. | 982º / 2.605 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:08:08 | 89º / 342 cat. | 1.443º / 3.334 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 4:23:44 | 6º / 141 cat. | 91º / 1.435 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M50-54 | 4:29:41 | 5º / 118 cat. | 36º / 1.007 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 4:45:12 | 17º / 132 cat. | 189º / 1.347 geral |
| jun 2022 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 10:44:28 | 73º / 272 cat. | 533º / 1.799 geral |