IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026 · Para o pódio da F30-34
4:54:00−41:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:48 (17ª). A maior diferença está em bike (−23:43) e transições (−8:54).
Provas2em 1 país
Melhor HYROX Open1:09:29Utrecht 2025
Melhor 70.35:35:48Westfriesland 2026
HYROX Open
1 prova · última em Utrecht 2025
Onde ganhar tempo
Utrecht 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Westfriesland 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 62 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:41 · 1:56/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:54:35 · 30,9 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:50:04 · 5:13/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições14:28 · +2:22 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Clima no dia
Westfriesland 2026 (07–15h): 19,2 a 25,3 °C · sensação de até 27,8 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 5:35:48, você seria 14ª de 53 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| HYROX Utrecht 2025 | HYROX | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 2% para top 28% em 1 ano.
Onde você está na F30-34 · HYROX Utrecht 2025
você 1:09:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:09:29 a 1:15:44 (você) | 7 |
| 1:15:44 a 1:22:00 | 9 |
| 1:22:00 a 1:28:15 | 16 |
| 1:28:15 a 1:34:30 | 18 |
| 1:34:30 a 1:40:45 | 11 |
| 1:40:45 a 1:47:01 | 13 |
| 1:47:01 a 1:53:16 | 10 |
| 1:53:16 a 1:59:31 | 5 |
| 1:59:31 a 2:05:47 | 3 |
| 2:05:47 a 2:12:02 | 0 |
| 2:12:02 a 2:18:17 | 2 |
| 2:18:17 a 2:24:32 | 2 |
| 2:24:32 a 2:30:48 | 1 |
| 2:30:48 a 2:37:03 | 1 |
98 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:33:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 23% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Países Baixos2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · F30-34 | 5:35:48 | 17ª / 62 cat. | 688ª / 1.666 geral |
| 2025 | HYROX UtrechtHYROX - Sunday · F30-34 | 1:09:29 | 1ª / 98 cat. | 2ª / 620 geral |