IRONMAN 70.3 Dubai 2020 · corrida até a mediana (−20:03)
Hoje 87º, passaria a 66º+21 posições
5:26:04 → 5:06:01 na M35-39 (144 atletas).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:25:53Bahrain 2015
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bahrain 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:49:13 · 31,9 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida2:33:28 · 7:16/kmtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Transições3:12 · −10s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 15 | 5:25:53 | 70º de 86 na M30-34 |
| Dubai 16 | 5:33:00 | 70º de 91 na M30-34 |
| Dubai 17 | 5:54:13 | 122º de 171 na M30-34 |
| Dubai 20 | 5:26:04 | 87º de 144 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2020 · Para o pódio da M35-39
4:05:07−1:20:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:04 (87º). A maior diferença está em corrida (−55:27) e natação (−12:59).
IRONMAN 70.3 Dubai 2020 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 61%, na faixa seguinte top 60%
Com o mesmo 5:26:04, você seria 75º de 127 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2015 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
De top 82% para top 61% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 16 · 18:180:58/100m
- BikeDubai 20 · 2:24:5137,3 km/hPR
- CorridaDubai 16 · 2:12:336:17/km
- TransiçõesBahrain 153:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Dubai 2020
você 5:26:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:20 a 4:16:56 | 9 |
| 4:16:56 a 4:31:32 | 9 |
| 4:31:32 a 4:46:09 | 23 |
| 4:46:09 a 5:00:45 | 18 |
| 5:00:45 a 5:15:21 | 13 |
| 5:15:21 a 5:29:57 (você) | 18 |
| 5:29:57 a 5:44:34 | 13 |
| 5:44:34 a 5:59:10 | 15 |
| 5:59:10 a 6:13:46 | 4 |
| 6:13:46 a 6:28:22 | 4 |
| 6:28:22 a 6:42:58 | 6 |
| 6:42:58 a 6:57:35 | 6 |
| 6:57:35 a 7:12:11 | 4 |
| 7:12:11 a 7:26:47 | 2 |
144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:15:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2020 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 35% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | 20 °C | 5:33:00 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | 25 °C | 5:26:04 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | 26 °C | 5:54:13 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos3 provas
Barein1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 138 cat. | 99.999º / 768 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:26:04 | 87º / 144 cat. | 437º / 773 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 5:54:13 | 122º / 171 cat. | 959º / 1.358 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 5:33:00 | 70º / 91 cat. | 500º / 657 geral |
| dez 2015 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 5:25:53 | 70º / 86 cat. | 582º / 693 geral |