IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · natação até a mediana (−51s)
Hoje 84º, passaria a 81º+3 posições
5:11:49 → 5:10:58 na M40-44 (237 atletas).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:11:49Jonkoping 2016
Melhor IRONMAN11:25:35Kalmar-Sweden 2014
Melhor maratona3:53:11Nova York 2007 · 5:32/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Jonkoping 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 237 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:24 · 2:04/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike2:39:43 · 33,8 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:39:02 · 4:42/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições13:40 · +3:01 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Clima no dia
Jonkoping 2016 (07–15h): 13,7 a 17,8 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 403 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:56 · 2:09/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike5:55:59 · 30,3 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida3:56:09 · 5:36/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições11:31 · igual à medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 14 | 11:25:35 | 154º de 403 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 15 | 11:48:37 | 176º de 408 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 17 | 12:45:32 | 300º de 378 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 18 | 12:18:27 | 204º de 337 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 23 | 13:55:50 | 183º de 212 na M50-54 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2007
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20073:53:115:32/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Para o pódio da M40-44
4:21:25−50:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:49 (84º). A maior diferença está em bike (−19:22) e corrida (−14:55).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 36%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 5:11:49, você seria 63º de 205 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2014 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2015 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 87% |
De top 39% para top 87% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 14 · 1:21:562:09/100m
- BikeKalmar-Sweden 18 · 5:51:3330,7 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 14 · 3:56:095:36/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 1510:41
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016
você 5:11:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:40 a 4:30:59 | 10 |
| 4:30:59 a 4:44:18 | 11 |
| 4:44:18 a 4:57:37 | 22 |
| 4:57:37 a 5:10:57 | 37 |
| 5:10:57 a 5:24:16 (você) | 33 |
| 5:24:16 a 5:37:35 | 35 |
| 5:37:35 a 5:50:54 | 23 |
| 5:50:54 a 6:04:13 | 23 |
| 6:04:13 a 6:17:32 | 18 |
| 6:17:32 a 6:30:51 | 10 |
| 6:30:51 a 6:44:11 | 5 |
| 6:44:11 a 6:57:30 | 4 |
| 6:57:30 a 7:10:49 | 2 |
| 7:10:49 a 7:24:08 | 4 |
237 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | 20 °C | 13:55:50 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 12:45:32 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | 23 °C | 12:18:27 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia6 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 13:55:50 | 183º / 212 cat. | 1.296º / 1.596 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 12:18:27 | 204º / 337 cat. | 1.120º / 2.009 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 12:45:32 | 300º / 378 cat. | 1.417º / 2.038 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:11:49 | 84º / 237 cat. | 453º / 1.489 geral |
| ago 2015 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 11:48:37 | 176º / 408 cat. | 797º / 1.975 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 11:25:35 | 154º / 403 cat. | 708º / 1.997 geral |
| nov 2007 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:53:11 | — | 9.480º / 38.604 geral |