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Ernesto Crespo Alarma

Espanha · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 18%

63º de 360 na M35-39 · IRONMAN Barcelona 2014

Provas7em 3 países
Melhor 70.35:17:49Cascais Portugal 2024
Melhor IRONMAN9:44:53Barcelona 2014

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 251 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:47 · 2:02/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Bike2:42:05 · 33,3 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida1:44:41 · 4:58/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições12:17 · −12s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Marbella 215:47:5430º de 84 na M40-44
Cascais Portugal 245:17:4973º de 251 na M45-49

Clima no dia

Cascais Portugal 2024 (07–15h): 17,9 a 20,4 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 79% · vento até 14 km/h · 0,6 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Barcelona 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 360 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:02 · 1:46/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike5:08:32 · 35,0 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Corrida3:22:31 · 4:48/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições6:48 · −26s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 149:44:5363º de 360 na M35-39
Frankfurt 1510:50:1785º de 363 na M35-39
Hamburg 2211:16:05166º de 329 na M40-44
Lanzarote 2312:45:4969º de 141 na M45-49
Frankfurt 2511:41:35119º de 260 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Barcelona 2014 · Para o pódio da M35-39

8:49:55−54:58 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:44:53 (63º). A maior diferença está em bike (−27:36) e natação (−15:05).

IRONMAN Barcelona 2014 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 18%, na faixa seguinte top 15%

Com o mesmo 9:44:53, você seria 59º de 418 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Barcelona 2014IRONMANtop 18%
IRONMAN Frankfurt 2015IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Marbella 2021IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN Hamburg 2022IRONMANtop 51%
IRONMAN Lanzarote 2023IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Frankfurt 2025IRONMANtop 46%

De top 18% para top 46% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMarbella 21 · 37:341:59/100m
  • BikeCascais Portugal 24 · 2:42:0533,3 km/hPR
  • CorridaCascais Portugal 24 · 1:44:414:58/kmPR
  • TransiçõesMarbella 219:14

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 14 · 1:07:021:46/100m
  • BikeBarcelona 14 · 5:08:3235,0 km/h
  • CorridaBarcelona 14 · 3:22:314:48/km
  • TransiçõesBarcelona 146:48

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Barcelona 2014

você 9:44:53
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:44:17 a 9:12:0319
9:12:03 a 9:39:4834
9:39:48 a 10:07:34 (você)45
10:07:34 a 10:35:2047
10:35:20 a 11:03:0558
11:03:05 a 11:30:5140
11:30:51 a 11:58:3737
11:58:37 a 12:26:2229
12:26:22 a 12:54:0817
12:54:08 a 13:21:5312
13:21:53 a 13:49:395
13:49:39 a 14:17:257
14:17:25 a 14:45:105
14:45:10 a 15:12:565

360 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:50:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Barcelona 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 32%Biketop 36%Corridatop 7%

Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lanzarote 202317 °C12:45:49
IRONMAN Hamburg 202224 °C11:16:05
IRONMAN Frankfurt 202533 °C11:41:35

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha3 provas
  • Espanha3 provas
  • Portugal1 prova

3 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-4911:41:35119º / 260 cat.1.022º / 2.179 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-495:17:4973º / 251 cat.605º / 2.309 geral
mai 2023IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-4912:45:4969º / 141 cat.373º / 842 geral
jun 2022IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-4411:16:05166º / 329 cat.762º / 1.799 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-445:47:5430º / 84 cat.142º / 491 geral
jul 2016IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 402 cat.99.999º / 2.608 geral
jul 2015IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-3910:50:1785º / 363 cat.386º / 2.063 geral
out 2014IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-399:44:5363º / 360 cat.301º / 1.928 geral