Ermina Favale · RankMyRace

Provas17em 10 países

Melhor 70.35:00:26Miami 2013

Melhor IRONMAN10:52:14Cozumel 2011

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Miami 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação40:42 · 2:09/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Bike2:27:23 · 36,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida1:47:48 · 5:07/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Transições4:33 · −2:39 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Italy 12	5:54:01	2ª de 17 na F45-49
Miami 12	5:02:42	2ª de 44 na F45-49
St. Croix 13	6:04:00	4ª de 12 na F50-54
Florida 13	5:20:48	2ª de 32 na F50-54
World Championship 13	5:41:16	10ª de 66 na F50-54
Miami 13	5:00:26	1ª de 25 na F50-54
World Championship 14	5:32:00	32ª de 75 na F50-54
Miami 14	5:12:30	1ª de 28 na F50-54
Miami 16	5:33:47	5ª de 41 na F50-54
Cartagena 16	5:42:27	1ª de 17 na F50-54
Costa Rica 17	5:45:34	6ª de 16 na F50-54
World Championship 17	5:52:11	48ª de 141 na F50-54

Clima no dia

Miami 2013 (07–15h): 22,7 a 26,6 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 63% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Cozumel 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:17:52 · 2:03/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Bike5:20:40 · 33,7 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida4:06:43 · 5:51/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Transições6:59 · −7:50 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Brasil 09	13:05:01	943ª de 16 na F45-49
Cozumel 11	10:52:14	3ª de 63 na F45-49
European Championship 12	11:53:14	211ª de 35 na F45-49
World Championship 12	11:56:00	31ª de 67 na F45-49
Austria 15	11:46:13	6ª de 32 na F50-54

Clima no dia

Cozumel 2011 (07–22h): 24,9 a 26,1 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 81% · vento até 19 km/h · 1,3 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Brasil 2009	IRONMAN	top 100%
IRONMAN Cozumel 2011	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 Italy 2012	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN European Championship 2012	IRONMAN	top 100%
IRONMAN World Championship 2012	IRONMAN	top 47%
IRONMAN 70.3 Miami 2012	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2013	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN 70.3 Florida 2013	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN 70.3 Miami 2013	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 43%
IRONMAN 70.3 Miami 2014	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Austria 2015	IRONMAN	top 19%
IRONMAN 70.3 Miami 2016	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2016	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017	IRONMAN 70.3	top 38%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 35%

De top 100% para top 35% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 360 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoWorld Championship 14 · 39:272:05/100m
BikeMiami 13 · 2:27:2336,6 km/h
CorridaMiami 12 · 1:42:184:51/km
TransiçõesMiami 134:33

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCozumel 11 · 1:17:522:03/100m
BikeCozumel 11 · 5:20:4033,7 km/h
CorridaBrasil 09 · 4:06:315:50/km
TransiçõesCozumel 116:59

Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Miami 2014

você 5:12:30

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:12:30 a 5:28:04 (você)	1
5:28:04 a 5:43:38	3
5:43:38 a 5:59:12	2
5:59:12 a 6:14:47	3
6:14:47 a 6:30:21	3
6:30:21 a 6:45:55	3
6:45:55 a 7:01:29	3
7:01:29 a 7:17:03	4
7:17:03 a 7:32:37	3
7:32:37 a 7:48:11	2
7:48:11 a 8:03:46	0
8:03:46 a 8:19:20	0
8:19:20 a 8:34:54	0
8:34:54 a 8:50:28	1

28 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:41.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Miami 2014 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Italy 2012	25 °C	5:54:01
IRONMAN 70.3 Miami 2016	26 °C	5:33:47
IRONMAN 70.3 Miami 2012	26 °C	5:02:42
IRONMAN 70.3 Miami 2014	26 °C	5:12:30
IRONMAN 70.3 Miami 2013	27 °C	5:00:26
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017	28 °C	5:45:34
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	29 °C	5:52:11
IRONMAN 70.3 Cartagena 2016	29 °C	5:42:27

No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Brasil 2009	21 °C	13:05:01
IRONMAN World Championship 2012	22 °C	11:56:00
IRONMAN European Championship 2012	23 °C	11:53:14
IRONMAN Cozumel 2011	26 °C	10:52:14

Você rende melhor no calor: cerca de 3,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos7 provas
França2 provas
Áustria1 prova
Brasil1 prova
Colômbia1 prova
Costa Rica1 prova
Alemanha1 prova
Itália1 prova
México1 prova
Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova

10 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54	5:52:11	48ª / 141 cat.	830ª / 1.433 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · F50-54	5:45:34	6ª / 16 cat.	673ª / 1.435 geral
dez 2016	IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F50-54	5:42:27	1ª / 17 cat.	438ª / 1.496 geral
out 2016	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F50-54	5:33:47	5ª / 41 cat.	584ª / 1.892 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54	DNS	99.999ª / 59 cat.	99.999ª / 2.273 geral
jun 2015	IRONMAN AustriaIRONMAN · F50-54	11:46:13	6ª / 32 cat.	1.228ª / 2.305 geral
out 2014	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F50-54	5:12:30	1ª / 28 cat.	288ª / 2.166 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54	5:32:00	32ª / 75 cat.	1.751ª / 2.188 geral
out 2013	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F50-54	5:00:26	1ª / 25 cat.	333ª / 2.263 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54	5:41:16	10ª / 66 cat.	1.342ª / 1.979 geral
mai 2013	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F50-54	5:20:48	2ª / 32 cat.	306ª / 1.282 geral
mai 2013	IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · F50-54	6:04:00	4ª / 12 cat.	186ª / 364 geral
out 2012	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F45-49	5:02:42	2ª / 44 cat.	363ª / 2.061 geral
out 2012	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49	11:56:00	31ª / 67 cat.	1.305ª / 1.887 geral
jul 2012	IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · F45-49	11:53:14	211ª / 35 cat.	1.421ª / 2.317 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Italy70.3 · F45-49	5:54:01	2ª / 17 cat.	490ª / 1.146 geral
nov 2011	IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-49	10:52:14	3ª / 63 cat.	294ª / 1.745 geral
mai 2009	IRONMAN BrasilIRONMAN · F45-49	13:05:01	943ª / 16 cat.	99.999ª / 1.211 geral