Erin Wreski · RankMyRace

Provas10em 2 países

Melhor 70.35:09:10Superfrog 2016

Melhor IRONMAN10:00:17Chattanooga 2018

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Superfrog 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação32:04 · 1:41/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Bike2:38:13 · 34,1 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Corrida1:53:50 · 5:24/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Transições5:03 · −1:45 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Raleigh 13	5:25:01	7ª de 122 na F35-39
World Championship 13	5:50:46	64ª de 92 na F35-39
Superfrog 16	5:09:10	5ª de 27 na F35-39
Raleigh 18	5:19:24	2ª de 39 na F40-44
Hawaii 19	5:33:44	7ª de 54 na F40-44
Augusta 21	5:16:53	11ª de 114 na F40-44

Clima no dia

Superfrog 2016 (07–15h): 16,0 a 29,2 °C · sensação de até 32,1 °C · umidade 56% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Chattanooga 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike5:45:39 · 31,2 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Corrida4:11:22 · 5:57/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lake Placid 14	11:10:24	10ª de 81 na F35-39
Coeur d'Alene 15	12:21:09	13ª de 70 na F35-39
Vineman 16	11:10:13	5ª de 76 na F35-39
Chattanooga 18	10:00:17	11ª de 128 na F40-44

Clima no dia

Chattanooga 2018 (07–22h): 18,3 a 27,3 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Raleigh 2013	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 70%
IRONMAN Lake Placid 2014	IRONMAN	top 13%
IRONMAN Coeur d'Alene 2015	IRONMAN	top 19%
IRONMAN Vineman 2016	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2016	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2018	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Chattanooga 2018	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2019	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 Augusta 2021	IRONMAN 70.3	top 10%

De top 6% para top 10% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoAugusta 21 · 25:351:21/100mPR
BikeSuperfrog 16 · 2:38:1334,1 km/h
CorridaRaleigh 18 · 1:47:225:05/km
TransiçõesSuperfrog 165:03

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLake Placid 14 · 35:570:57/100m
BikeChattanooga 18 · 5:45:3931,2 km/hPR
CorridaVineman 16 · 4:02:435:45/km
TransiçõesCoeur d'Alene 157:57

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Raleigh 2018

você 5:19:24

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:17:32 a 5:30:40 (você)	4
5:30:40 a 5:43:48	2
5:43:48 a 5:56:57	2
5:56:57 a 6:10:05	2
6:10:05 a 6:23:13	5
6:23:13 a 6:36:21	4
6:36:21 a 6:49:30	0
6:49:30 a 7:02:38	3
7:02:38 a 7:15:46	4
7:15:46 a 7:28:54	2
7:28:54 a 7:42:02	2
7:42:02 a 7:55:11	4
7:55:11 a 8:08:19	4
8:08:19 a 8:21:27	1

39 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:52:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Raleigh 2018 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Augusta 2021	21 °C	5:16:53
IRONMAN 70.3 Superfrog 2016	29 °C	5:09:10
IRONMAN 70.3 Raleigh 2018	30 °C	5:19:24

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Chattanooga 2018	27 °C	10:00:17
IRONMAN Vineman 2016	31 °C	11:10:13
IRONMAN Coeur d'Alene 2015	40 °C	12:21:09

No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos9 provas
França1 prova

2 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F40-44	5:16:53	11ª / 114 cat.	412ª / 2.234 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F40-44	5:33:44	7ª / 54 cat.	189ª / 1.105 geral
set 2018	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-44	10:00:17	11ª / 128 cat.	209ª / 1.907 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F40-44	5:19:24	2ª / 39 cat.	181ª / 1.132 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F40-44	DNS	99.999ª / 72 cat.	99.999ª / 1.406 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · F35-39	5:09:10	5ª / 27 cat.	114ª / 620 geral
jul 2016	IRONMAN VinemanIRONMAN · F35-39	11:10:13	5ª / 76 cat.	185ª / 1.729 geral
jun 2015	IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F35-39	12:21:09	13ª / 70 cat.	321ª / 1.331 geral
abr 2015	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F35-39	DNS	99.999ª / 64 cat.	99.999ª / 1.450 geral
jul 2014	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-39	11:10:24	10ª / 81 cat.	435ª / 2.301 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39	5:50:46	64ª / 92 cat.	1.501ª / 1.979 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F35-39	5:25:01	7ª / 122 cat.	266ª / 1.701 geral