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Erin Rasco

Estados Unidos · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

2ª de 50 na F25-29 · IRONMAN Lake Placid 2016

Provas10em 3 países
Melhor 70.35:03:09World Championship 2014
Melhor IRONMAN9:23:53Texas 2016

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em World Championship 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:16 · 1:55/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
  • Bike2:43:30 · 33,0 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Corrida1:34:18 · 4:28/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições9:05 · +2:09 vs. medianatop 94%: mais rápido que 6% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Syracuse 145:03:514ª de 84 na F25-29
World Championship 145:03:0936ª de 85 na F25-29

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Texas 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:28 · 2:02/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Bike4:14:27 · 42,4 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida3:42:04 · 5:16/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições9:54 · −1:34 vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 1311:00:454ª de 45 na F25-29
Maryland 1410:31:593ª de 36 na F25-29
Texas 169:23:535ª de 43 na F25-29
Lake Placid 1610:47:542ª de 50 na F25-29

Clima no dia

Texas 2016 (07–22h): 21,3 a 29,9 °C · sensação de até 35,6 °C · umidade 86% · vento até 9 km/h · 10,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Mont-Tremblant 2013IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2014IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN Maryland 2014IRONMANtop 9%
IRONMAN Texas 2016IRONMANtop 12%
IRONMAN Lake Placid 2016IRONMANtop 4%

De top 9% para top 4% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 14 · 36:161:55/100mPR
  • BikeWorld Championship 14 · 2:43:3033,0 km/hPR
  • CorridaWorld Championship 14 · 1:34:184:28/kmPR
  • TransiçõesSyracuse 145:34

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 16 · 1:08:591:49/100mPR
  • BikeTexas 16 · 4:14:2742,4 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 13 · 3:28:424:57/km
  • TransiçõesMaryland 147:26

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN Lake Placid 2016

você 10:47:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:10:48 a 10:39:271
10:39:27 a 11:08:05 (você)2
11:08:05 a 11:36:448
11:36:44 a 12:05:234
12:05:23 a 12:34:024
12:34:02 a 13:02:402
13:02:40 a 13:31:194
13:31:19 a 13:59:585
13:59:58 a 14:28:362
14:28:36 a 14:57:152
14:57:15 a 15:25:546
15:25:54 a 15:54:333
15:54:33 a 16:23:113
16:23:11 a 16:51:504

50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:30:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lake Placid 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 2%Corridatop 22%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • Canadá2 provas
  • França1 prova

3 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2017IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F25-29DNS99.999ª / 26 cat.99.999ª / 1.977 geral
ago 2016IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F25-29DNF99.999ª / 40 cat.99.999ª / 2.252 geral
jul 2016IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F25-2910:47:542ª / 50 cat.116ª / 2.271 geral
mai 2016IRONMAN TexasIRONMAN · F25-299:23:535ª / 43 cat.218ª / 2.204 geral
set 2014IRONMAN MarylandIRONMAN · F25-2910:31:593ª / 36 cat.120ª / 1.378 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:03:0936ª / 85 cat.1.232ª / 2.188 geral
jul 2014IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F25-29DNF99.999ª / 49 cat.99.999ª / 2.301 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F25-295:03:514ª / 84 cat.257ª / 1.804 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F25-29DNF99.999ª / 53 cat.99.999ª / 1.981 geral
ago 2013IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F25-2911:00:454ª / 45 cat.326ª / 2.128 geral
jul 2012IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F18-24DNF99.999ª / 14 cat.99.999ª / 2.280 geral